රෝලර් පාඨමාලාව
රෝලර් පාඨමාලාව ක්රීඩා වෘත්තිකයින්ට ආරක්ෂිත ස්කේටිං සඳහා පියවරෙන් පියවර පද්ධතියක් ලබා දෙයි: උණුසුම් කිරීම්, ස්ථානය, සමබරතාව, පාලනය කළ පළමු චලන, ආරම්භක නැවැත්වීම්, අවදානම් කළමනාකරණය සහ ප්රගතිය ලුහුබඳින්නට හා වෛද්යවරුන් සමඟ විශ්වාසයෙන් පුහුණු කිරීමට ප්රතිචාර මෙවලම්.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
රෝලර් පාඨමාලාව ඔබට විශ්වාසනීය ස්කේටිං සඳහා වේගවත් ප්රායෝගික මාර්ගයක් ලබා දෙයි. ආරක්ෂිතව වැටීම්, ආරක්ෂක උපකරණ මූලික, පුහුණු පෘෂ්ඨය ඇගයීම ඉගෙන ගන්න. ස්ථානය, සමබරතාව, පාලනය කළ පළමු පියවර, හැරවීම් සහ ආරම්භක නැවැත්වීම් සමඟ ශක්තිමත් මූලික ස්කේට් මූලධර්ම ගොඩනඟන්න. සෑම සැසිවලම උණුසුම් කිරීම, සිසිල් කිරීම, ස්වයං-ඇගයීම සහ සරල නඩත්තු ඇතුළත් වේ, ඔබ ප්රගතිය ස්ථිරව ලබා ගන්නා අතර තුවාල අවදානම අඩු කරයි.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ස්කේට් මත ස්ථාන ප්රාදේශීයතාව: ආරක්ෂිත පාලනය සඳහා ස්ථිර, ක්රීඩාත්මක ඉරියව් ගොඩනඟන්න.
- ආරම්භක නැවැත්වීම් ක්රම: හීල්, ග්රාම් සහ T-stop ඉගෙන ගෙන වේගවත් බ්රේකිං.
- පාලනය කළ පළමු පියවර: විශ්වාසයෙන් ආරම්භ කරන්න, ගමන් කරන්න, හැරෙන්න සහ මන්දගාමී වන්න.
- ආරක්ෂාව සහ අවදානම් කළමනාකරණය: වැටීම්, උපකරණ, පෘෂ්ඨ සහ හදිසි සැලසුම්.
- වෘත්තික උණුසුම් කිරීම් සහ සිසිල් කිරීම්: චලනය, දිගු කිරීම් සහ ස්වයං-ඇගයීම දර්ශන.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව