රුධිර ප්රවාහ සීමා කිරීම් පාඨමාලාව
වෘත්තීය පුනරුත්ථාපනය සඳහා රුධිර ප්රවාහ සීමා කිරීම් (BFR) පුහුණුවේ ප්රාවීණත්වය অর্জනය කරන්න. අඩු බර සමඟ ශක්තිය වැඩි කිරීමට ආරක්ෂිත පරීක්ෂණ, කුළු සැකසුම්, මාත්රාව සහ ප්රගති, ACL පුනරුත්ථාපනය ආරක්ෂා කිරීම, අවදානම් කළමනාකරණය සහ ක්රීඩකයින් සහ වෛද්ය කණ්ඩායම් සමඟ පැහැදිලි සන්නිවේදනය ඉගෙන ගන්න.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
මෙම රුධිර ප්රවාහ සීමා කිරීම් (BFR) පාඨමාලාව ඔබට පහළ අවයව වෛද්ය පුනරුත්ථාපනයේදී BFR ආරක්ෂිතව සහ ඵලදායී ලෙස භාවිතා කිරීමට පැහැදිලි, ප්රායෝගික කුසලතා ලබා දෙයි. මූලික භෞතික විද්යාව, කුළු තේරීම, අවයව බාධාකාරී පීඩනය, මාත්රාව සහ ප්රගති මූලධර්ම ඉගෙන ගන්න, කෙටිකාලීන සැලසුම්, අවදානම පරීක්ෂණ, නිරීක්ෂණ, ලේඛනගත කිරීම සහ සන්නිවේදනය සඳහා සූදානම් මාලාපටල් සමඟ ඉක්මනින් පුනරුත්ථාපනය කිරීමට ආරක්ෂා කරමින්.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- BFR භෞතික විද්යාවේ ප්රාවීණත්වය: අඩු-බර ක්රම ආරක්ෂිතව හයිපර්ට්රොෆි වැඩි කිරීමට භාවිතා කරන්න.
- පහළ-අවයව BFR සැකසුම්: කුළු තෝරන්න, LOP සකසන්න, සහ රෝගීන්ට නිවැරදිව මාත්රා දෙන්න.
- ACL පුනරුත්ථාපනය ඒකාබද්ධ කිරීම: වසර්ගික ප්රගති සඳහා BFR ඇතුළත් කර ශක්ති වර්ධනය වේගවත් කරන්න.
- BFR ආරක්ෂාව මාර්ගෝපදේශ: අවදානම් පරීක්ෂා කරන්න, ප්රතිචාර නිරීක්ෂණය කරන්න, රතු සංඥා වේගයෙන් ක්රියා කරන්න.
- වෘත්තිකයන් සන්නිවේදනය: ලේඛනගත කරන්න, අධ්යාපනය කරන්න, වෛද්ය කාර්ය මණ්ඩල සමඟ BFR সমනවිත කරන්න.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව