පවුන්ඩ් වර්කවුට් පාඨමාලාව
පවුන්ඩ් වර්කවුට් නිර්මාණයේ මහාධිකාරිය ලබාගන්න ඩ්රම්ස්ටික් කාඩියෝ, සංගීතයට ගැලපෙන කෝරියෝග්රැෆි සහ ආරක්ෂිත ප්රගති සමග. මිනිත්තු 45ක පන්ති ගොඩනගීම, මිශ්ර මට්ටම් කණ්ඩායම් පුහුණු කිරීම, එකමුතු ආරක්ෂා කිරීම සහ ඉහළ බලශක්ති ක්රීඩා තත්ත්වයන් ලබාදීම ඉගෙනගන්න.
පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
පවුන්ඩ් වර්කවුට් පාඨමාලාවෙන් ඔබට ආරක්ෂිත, ඉහළ බලශක්ති ඩ්රම්ස්ටික් කාඩියෝ පන්ති ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය සියල්ල ලැබෙනවා. මූලික, ශරීර යාන්ත්රණය සහ මූලික චලන රටා ඉගෙන ගන්න, උණුසුම් කිරීම්, සිසිල් කිරීම් සහ ප්රගතිය සහිතව මිනිත්තු 45ක සැසි ගොඩනගන්න. සංගීතයට ගැලපෙන කෝරියෝග්රැෆි, සංඥා දීම සහ කණ්ඩායම් කළමනාකරණය ඉගෙන ගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- පවුන්ඩ් පන්ති නිර්මාණය: මිනිත්තු 45ක සංගීතයට ගැලපෙන ඩ්රම්ස්ටික් ව්යායාම ඉක්මනින් ගොඩනගන්න.
- පවුන්ඩ් චලන මහාධිකාරිය: ආරක්ෂිත පහර, ස්ක්වොට්, ලජ්ස් සහ මූලික රටා ඉගැන්වීම.
- බලවත් පුහුණුව: පැහැදිලි සංඥා, මිශ්ර මට්ටම් කළමනාකරණය සහ පන්ති ආකර්ෂණය.
- ඔබේ සිසුන් ආරක්ෂා කරන්න: එකමුතු ආරක්ෂිත යාන්ත්රණ, බුද්ධිමත් ප්රගති සහ වෙනස්කම්.
- රිද්මය සමග වැඩසටහන: BPM, කෝරියෝග්රැෆි සහ අන්තර්ගත ගැලපීමෙන් වඩාත් හොඳ ප්රතිඵල.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව