පැය 4 සිට 360 දක්වා යන ලච්චන වැඩබර
ඔබගේ රටේ වලංගු සහතිකය
මට මොනවාද ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ?
ආරම්භක ගුවන් සිල්ක් පාඨමාලාව ඔබට ආරක්ෂිතව ඉහළට නැගීම සහ සිල්ක් වටලීම ආරම්භ කිරීමට පුළුල් පුහුණුවක් සපයයි. ප්රංශ සහ රුසියන් ඉහළ යාම්, ශක්තිමත් පාද ලොක්, ඉකිලි වටලන, ස්ථායී ඉඳගැනීම් ඉගෙන ගන්න. උණුසුම් කිරීම්, ශක්ති ව්යායාම, සහ චලනය සඳහා විශේෂ පුහුණුවන් සමඟ. කෙටි පුහුණු සැලසුම් සකස් කර, තාක්ෂණය වාර්තා කර නිවැරදි කර, ආරක්ෂාව පවත්වාගෙන ගන්න.
Elevify වාසි
කෞශල්ය වර්ධනය කර ගන්න
- ආරම්භක ඉහළ යාම් ප්රංශ සහ රුසියන් තාක්ෂණයන් ශුද්ධ ආකාරයෙන් ඉගෙන ගන්න.
- මූලික වටලන ශක්තිමත් කරන්න: ඉකිලි සහ පාද ලොක් ආරක්ෂිත ඇතුළුවීම් සහ පිටවීම් සමඟ.
- ගුවන් ශක්තිය ගොඩනඟන්න: ග්රිප්, මූලික, සහ එක්සත් සැලසුම් සිල්ක් වැඩ සඳහා.
- කෙටි පුහුණු සැලසුම් සකස් කරන්න: මිනිත්තු 10-15 ඉහළ යාම් සහ වටලන පුහුණු.
- ආරක්ෂාව යෙදෙන්න: රිගිං පරීක්ෂණ, මැට් භාවිතය, සහ බුද්ධිමත් අවදානම් තීරණ.
යෝජිත සාරාංශය
ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබට අධ්යාය සහ වැඩබර වෙනස් කළ හැක. කුමන අධ්යායයෙන් ආරම්භ කරන්නද යන්න තෝරන්න. අධ්යාය එකතු කරන්න හෝ ඉවත් කරන්න. පාඨමාලා වැඩබර වැඩි හෝ අඩු කරන්න.අපේ ශිෂ්යයන් කියන දේ
ඔබේ පාඩම් පරිපූර්ණයි. මම වසරක පැකේජයක් ගත්තා, අවසානයේ වේදිකාව වෙනස් කිරීමකින් තොරව මගේ උනන්දුවට ලක්වන විවිධ විෂයයන් අනුගමනය කිරීමේ අවස්ථාව මට ලැබුණා... ඔබ කරන සියල්ලට ස්තූතියි, මම ඔබව වෙනත් අයට නිර්දේශ කර ඇත්තෙමි...
Giulio Carloඩිජිටල් අලෙවිකරණ ශිෂ්යයා
පාඩම් කෙලින්ම කරුණට යන ආකාරය සහ මට අවශ්ය නොවන අන්තර්ගතයන් මඟ හැර පරිච්ඡේද වෙනස් කිරීමට හැකි වීම මම කැමතියි.
Mariana Ferresඡායාරූපකරණ ශිෂ්යාව
අන්තර්ගතය සහ වීඩියෝ ඉදිරිපත් කිරීමේ සහ පිටපත් කිරීමේ ක්රමය මම කැමතියි, එය ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි!
Luciana Alvarengaනියපොතු නිර්මාණ ශිෂ්යාව
වේදිකාව වේගවත්, භාවිතයට සරලයි. අන්තර්ගත විවිධත්වය සහ අතිරේක වීඩියෝ ඉගෙනීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
André Felipeප්රොම්ප්ට් ඉංජිනේරු ශිෂ්යයා
ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
Elevify කියන්නේ කවුද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වලට සහතික තිබේද?
පාඨමාලා නොමිලේද?
පාඨමාලා වල වැඩබරය කුමක්ද?
පාඨමාලා කෙසේද?
පාඨමාලා කෙසේ ක්රියා කරයිද?
පාඨමාලා වල කාලය කීයද?
පාඨමාලා වල වියදම හෝ මිල කීයද?
EAD හෝ මාර්ගගත පාඨමාලාවක් කියන්නේ කුමක්ද? එය කෙසේ ක්රියා කරයිද?
PDF පාඨමාලාව