Curso de Yoga Kundalini
Aprofunde seu ensino com o Curso de Yoga Kundalini, que combina kriyas essenciais, pranayamas seguros, comandos sensíveis a traumas e sequenciamento baseado em anatomia para você criar aulas de 60 minutos fundamentadas e energizantes para iniciantes com confiança. Este curso oferece ferramentas práticas para liderar aulas seguras e eficazes, integrando princípios de energia e respiração, kriyas chave, mantras e recursos baseados em evidências.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido em seu país
O que vou aprender?
Este Curso de Yoga Kundalini fornece ferramentas claras e práticas para liderar aulas seguras e eficazes para iniciantes. Aprenda princípios fundamentais de energia e respiração, kriyas, mantras e pranayamas essenciais, além de cronometragem, sequenciamento e comandos sensíveis a traumas. Construa sessões completas de 60 minutos, aplique modificações inteligentes, respeite limites éticos e acesse recursos baseados em evidências para um ensino confiante e responsável.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Planejar aulas seguras de 60 minutos de Kundalini: sequenciamento e tempo claros.
- Ensinar pranayamas centrais do Kundalini: Respiração do Fogo, profunda e alternada pelas narinas.
- Aplicar comandos sensíveis a traumas e toque baseado em consentimento nas sessões de Kundalini.
- Adaptar kriyas de Kundalini para alunos com sensibilidade na coluna, pelve e ansiedade.
- Explicar energia Kundalini, chakras e anatomia em linguagem simples e precisa.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
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