Treinamento em Relaxologia
O Treinamento em Relaxologia oferece aos profissionais de medicina alternativa ferramentas passo a passo de relaxamento, planos de sessões de 4 semanas e diretrizes de segurança para reduzir estresse, tensão, dores de cabeça e insônia, enquanto se projetam rotinas eficazes e personalizadas de prática em casa.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido em seu país
O que vou aprender?
O Treinamento em Relaxologia fornece um framework claro e passo a passo para projetar planos de relaxamento seguros e eficazes contra estresse, tensão, dores de cabeça e insônia. Aprenda técnicas baseadas em evidências como respiração, PMR, mindfulness, imagética guiada e automassagem, organize-as em sessões semanais estruturadas, prática domiciliar personalizada e rastreamento simples de progresso, seguindo diretrizes éticas, de segurança e encaminhamento para cuidados profissionais focados em resultados.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Avaliação clínica de relaxamento: elabore anamnese breve, direcionada e metas.
- Técnicas baseadas em evidências: aplique PMR, respiração, imagética e mindfulness.
- Planejamento de prática domiciliar: crie rotinas de 10-20 minutos e micropráticas.
- Acompanhamento de progresso: utilize diários, escalas e anotações claras para ajustes.
- Habilidades de segurança e encaminhamento: respeite limites, identifique alertas e coordene cuidados.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar vários temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já vos recomendei a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Gosto de como as lições vão diretas ao assunto e como consigo alterar capítulos e saltar conteúdos de que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e da forma de apresentação e transcrição dos vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdos e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF