Curso de Desenvolvimento Espiritual
Aprofunde seu Desenvolvimento Espiritual com ferramentas práticas em mindfulness, ética, compaixão e criação de significado. Projetado para profissionais de Humanidades, este curso ajuda você a apoiar os outros enquanto protege seu próprio bem-estar e limites profissionais. Aprenda técnicas seculares, práticas reflexivas e um programa de seis semanas adaptado para rotinas exigentes.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido em seu país
O que vou aprender?
O Curso de Desenvolvimento Espiritual oferece um caminho conciso e baseado em pesquisas para aprofundar a prática contemplativa, protegendo o bem-estar emocional. Você aprenderá técnicas práticas de mindfulness, respiração e corpo, ferramentas de compaixão e autocompaixão, diretrizes éticas, habilidades de reconhecimento de riscos, além de planos de sessões prontos e métodos de journaling para criar um programa focado de seis semanas que se adapta a agendas lotadas.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Ferramentas seculares de mindfulness: aplique práticas breves e baseadas em evidências no trabalho.
- Suporte espiritual ético: respeite crenças, identifique riscos e encaminhe com cuidado.
- Compaixão e autocompaixão: use micropráticas para aliviar estresse e burnout.
- Métodos de journaling reflexivo: crie registros rápidos para clareza, luto e crescimento.
- Design de programa de seis semanas: planeje sessões focadas para profissionais ocupados e céticos.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF