Curso de Comida Fit
No **Curso de Comida Saudável**, vai explorar o universo da gastronomia saudável, aprendendo a escolher ingredientes que promovem a sua saúde e respeitam o meio ambiente. Com aulas práticas, desenvolverá receitas adaptadas a diferentes objetivos, como emagrecimento e ganho de massa muscular, dominando técnicas de preparação e ajuste das porções. Além disso, será ensinado a valorizar as suas criações através de apresentação visual apelativa e empratamento criativo, garantindo que os seus pratos saudáveis não só nutrem, mas também encantam o seu público. Venha transformar a sua paixão pela gastronomia numa poderosa ferramenta de saúde e bem-estar!

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC
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No **Curso de Comida Saudável**, vai explorar o universo da gastronomia saudável, aprendendo a escolher ingredientes que promovem a sua saúde e respeitam o meio ambiente. Com aulas práticas, desenvolverá receitas adaptadas a diferentes objetivos, como emagrecimento e ganho de massa muscular, dominando técnicas de preparação e ajuste das porções. Além disso, será ensinado a valorizar as suas criações através de apresentação visual apelativa e empratamento criativo, garantindo que os seus pratos saudáveis não só nutrem, mas também encantam o seu público. Venha transformar a sua paixão pela gastronomia numa poderosa ferramenta de saúde e bem-estar!
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