Curso de Quad Roller
Domine o patinação quad para esportes com treinos de nível profissional, sistemas de segurança e comandos de coaching. Desenvolva equilíbrio, velocidade, agilidade e fluxo para roller disco e derby, e aprenda a planejar sessões eficazes de níveis mistos que geram ganhos mensuráveis de desempenho.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido em seu país
O que vou aprender?
O Curso de Quad Roller oferece ferramentas rápidas e práticas para conduzir sessões seguras e eficientes em pista mista para patinadores de disco e derby. Aprenda fundamentos, verificações de risco e protocolos de equipamentos de proteção, avance para agilidade, paradas, giros e fluxo. Obtenha planos prontos de 90 minutos, exercícios adaptáveis para todos os níveis, comandos claros de coaching e prompts de análise em vídeo para refinar técnicas e manter todo grupo engajado e progredindo.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Postura quad e segurança: domine postura estável, quedas seguras e paradas básicas rapidamente.
- Fluxo de roller disco: desenvolva trabalho de pés musical, transições suaves e giros estilosos.
- Agilidade e paradas de derby: aprimore cruzamentos, cortes rápidos e paradas plow potentes.
- Treinamento em grupo misto: crie sessões de quad de 90 minutos para pros de disco e derby.
- Instrução inteligente em riscos: conduza sessões seguras com comandos claros, espaçamento e progressões.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar vários temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já vos recomendei a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Gosto de como as lições vão diretas ao assunto e como consigo alterar capítulos e saltar conteúdos de que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e da forma de apresentação e transcrição dos vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdos e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF