Curso de Instrutor de Treinamento Funcional
Domine o treinamento funcional para esportes. Aprenda avaliações, triagens de movimentos, progressões seguras e design de programas de 4 semanas para treinar agachamentos, dobradiças, carregamentos e exercícios de core com confiança, reduzindo riscos de lesões e entregando ganhos de desempenho mensuráveis.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido em seu país
O que vou aprender?
O Curso de Instrutor de Treinamento Funcional oferece ferramentas práticas para avaliar movimentos, criar programas seguros de 4 semanas e treinar padrões essenciais com confiança. Aprenda triagem, sinais de alerta e progressões, aplicando comandos claros, regressões e estratégias de periodização. Construa aquecimentos eficazes, exercícios de mobilidade e core, gerencie dores comuns, aumente a adesão e acompanhe resultados para impactos duradouros nos clientes.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Análise de movimentos funcionais: realize triagem, pontuação e interpretação rápida de padrões chave.
- Design de programas de 4 semanas: crie planos funcionais seguros e progressivos para adultos de 25–55 anos.
- Treinamento e comandos: ensine agachamentos, dobradiças, carregamentos e exercícios de core com precisão.
- Gestão de riscos: adapte o treinamento para dores, sinais de alerta e problemas articulares comuns.
- Motivação de clientes: use entrevistas, metas SMART e feedback para aumentar a adesão.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar vários temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já vos recomendei a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Gosto de como as lições vão diretas ao assunto e como consigo alterar capítulos e saltar conteúdos de que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e da forma de apresentação e transcrição dos vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdos e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF