Curso de Autoconfiança
Construa uma autoconfiança profissional inabalável com ferramentas baseadas em psicologia. Defina uma meta clara, desafie crenças limitantes, aplique TCC e autocompaixão, e siga um plano de 4 semanas com perguntas de coaching, métricas e responsabilidade para acompanhar o progresso real.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido em seu país
Especialistas do curso
Beatriz Angélica
Psicóloga Clínica
Beatriz Angélica é psicóloga e especialista em Educação Infantil, com uma trajetória dedicada ao desenvolvimento emocional e acadêmico de jovens. Atua como consultora e psicóloga, aplicando técnicas terapêuticas e de recrutamento. Com experiência em gestão de recursos humanos e formação de equipes, Beatriz é a mentora ideal para quem busca crescer na área de Educação e Psicologia.
O que vou aprender?
O Curso de Autoconfiança oferece ferramentas claras e práticas para definir uma meta profissional concreta, avaliar sua mentalidade atual e construir progresso constante e mensurável em apenas quatro semanas. Você aprenderá métodos baseados em evidências para desafiar crenças limitantes, projetar passos comportamentais graduados, rastrear resultados com modelos simples e usar perguntas poderosas de auto-coaching para manter a responsabilidade, ajustar o plano e fortalecer a confiança duradoura no seu trabalho diário.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Projeto de metas para psicólogos: transforme ambições amplas em um alvo SMART e testável.
- Autoavaliação de confiança: mapeie pensamentos, emoções e sinais corporais com precisão clínica.
- Ferramentas de confiança baseadas em TCC: aplique mudança de mentalidade, exposição e reestruturação cognitiva rapidamente.
- Protocolos de auto-coaching: use perguntas, registros e intervenções breves para se manter no caminho.
- Plano de confiança de 4 semanas: construa, teste e refine um programa estruturado e baseado em evidências.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF