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Curso de Defesa Pessoal

Curso de Defesa Pessoal
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC

O que vou aprender?

Este curso de Defesa Pessoal oferece técnicas práticas e objetivas para profissionais de segurança privada em Portugal, focando-se no uso da força mínima com máxima eficácia. Irá aprender a identificar alvos vulneráveis, executar contra-ataques básicos, bloqueios eficientes e manter o controlo emocional em situações de risco. O treino inclui ainda mobilidade, adaptação física e cuidados para evitar lesões, garantindo uma preparação completa e segura.

Diferenciais da elevify

Desenvolva habilidades

  • Aplicação da força mínima para máxima eficácia em situações de risco.
  • Identificação rápida de sinais de perigo para prevenção de conflitos.
  • Execução de bloqueios e defesas simples contra ataques comuns.
  • Controlo emocional e tomada de decisão segura sob pressão.
  • Movimentação ágil e equilíbrio para uma atuação eficiente em espaços limitados.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que os nossos alunos dizem

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi fundamental para eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi essencial para satisfazer as expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito bom. Muitas informações valiosas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como funciona?

Os cursos têm certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Curso em PDF

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