Formação de Instrutor de Hot Yoga
Torne-se um instrutor confiante de hot yoga. Aprenda anatomia específica para calor, sequenciamento seguro, modificações de posturas, resposta a emergências e comandos claros para liderar aulas potentes e protetoras de 60 minutos para alunos diversos.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que vou aprender?
A Formação de Instrutor de Hot Yoga oferece ferramentas práticas para liderar aulas aquecidas seguras e confiantes. Aprenda fisiologia do calor, hidratação e controles ambientais, além de comandos claros, tom e linguagem que constroem confiança. Explore variações de posturas, acessórios e modificações para alunos sensíveis, elabore sequências eficientes de 60 minutos e gerencie incidentes com resposta profissional, calma a emergências e habilidades de acompanhamento.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Sequenciamento seguro de hot yoga: crie aulas de 60 minutos que protegem articulações e coluna.
- Comandos conscientes do calor: forneça instruções claras e calmas de segurança para todos os níveis.
- Triagem de riscos no calor: avalie alunos, identifique sinais de alerta e adapte no momento.
- Gerenciamento de segurança na sala quente: controle temperatura, hidratação e ventilação.
- Resposta a emergências em aula: aja rápido para tontura, superaquecimento e desmaios.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF