Curso de Yoga Para Idosos
O Curso de Yoga para Idosos oferece aos profissionais de yoga ferramentas práticas para ensinar aulas seguras baseadas em cadeira e apoiadas na parede, adaptar para condições comuns, gerenciar risco de quedas e desenvolver confiança, mobilidade e calma em idosos.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que vou aprender?
Adquira habilidades práticas para guiar idosos com confiança em sessões de movimento seguras e eficazes. Este curso conciso aborda anatomia relacionada à idade, avaliação de mobilidade, planejamento baseado em objetivos e medidas simples de resultados, além de precauções claras para condições comuns. Aprenda sequências apoiadas em cadeira e parede, estratégias de comunicação e ferramentas de documentação para entregar progresso estruturado e mensurável em apenas quatro semanas.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Triagem segura de yoga para idosos: identifique rapidamente sinais de alerta e adapte as sessões.
- Design de yoga em cadeira e parede: crie fluxos amigáveis às articulações para idosos frágeis.
- Conhecimento de anatomia geriátrica: adapte posturas para artrite, osteoporose e dor nas costas.
- Comandos claros para idosos: simplifique a linguagem, gerencie medo de quedas e aumente a confiança.
- Planejamento baseado em resultados: conduza programas de yoga para idosos de 4 semanas com ganhos mensuráveis.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
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