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Curso de Saúde e Bem-estar

Curso de Saúde e Bem-estar
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país

O que vou aprender?

Este Curso de Saúde e Bem-estar oferece ferramentas práticas para promover melhor sono, nutrição, movimento e hábitos contra estresse no dia a dia. Aprenda técnicas de mudança de comportamento, entrevista motivacional e habilidades de comunicação clara para construir confiança, definir metas SMART e gerenciar recaídas. Crie planos de ação de 6–8 semanas, acompanhe o progresso com métricas simples e documente sessões com confiança para orientação de estilo de vida segura e eficaz.

Diferenciais da Elevify

Desenvolva habilidades

  • Domínio na avaliação de clientes: realize intakes focados e defina metas SMART precisas.
  • Treinamento em mudança de comportamento: aplique entrevista motivacional, ferramentas de hábitos e planos de recaída com clientes.
  • Planejamento de estilo de vida baseado em evidências: elabore planos de 6–8 semanas para sono, nutrição e movimento.
  • Acompanhamento prático de progresso: utilize métricas simples, apps e revisões sem sobrecarga.
  • Documentação profissional: registre sessões, metas e encaminhamentos conforme padrões clínicos.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que os nossos alunos dizem

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi fundamental para eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi essencial para satisfazer as expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito bom. Muitas informações valiosas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como funciona?

Os cursos têm certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Curso em PDF