Aula 1Histórico familiar e genético: padrões de queda de cabelo em parentes de primeiro e segundo grau e idade de inícioEsta seção aborda a elicitação de padrões familiares de queda de cabelo e doenças do couro cabeludo. Os alunos mapearão herança, idade de início e gravidade para apoiar o diagnóstico de alopecia androgenética e síndromes genéticas.
Perguntar sobre queda de cabelo em parentes de primeiro grauEstender histórico para parentes de segundo grauEsclarecer idade de início e progressão na famíliaIdentificar histórico familiar de alopecias cicatriciaisExplorar diferenças de padrões étnicos e raciaisDesenhar um pedigree simples de queda de cabelo familiarAula 2Fatores de estilo e mecânicos: uso de ferramentas térmicas, práticas de secagem, penteados apertados, uso de acessórios para cabelo e hábitos de divisãoEsta seção examina práticas mecânicas e de estilo que contribuem para danos no cabelo e couro cabeludo. O foco está em tração, calor, fricção e acúmulo de produtos, com perguntas que quantificam frequência e técnica.
Avaliar frequência de secagem com secador e ferramentas quentesEsclarecer temperatura e uso de proteção térmicaPerguntar sobre estilos apertados, tranças e extensõesRevisar uso de perucas, tranças e sistemas capilaresAvaliar hábitos de penteado, escovação e desembaraçoIdentificar capacetes, acessórios de cabeça e fontes de fricçãoAula 3Questionamento específico por sintomas: início, padrão, duração da queda, prurido, dor, sintomas do couro cabeludo e variação sazonalEsta seção foca em perguntas direcionadas sobre sintomas de cabelo e couro cabeludo. Os alunos refinarão início, duração, padrão, sensações associadas e gatilhos para distinguir tipos comuns de alopecia e doenças do couro cabeludo.
Esclarecer início, tempo e duração dos sintomasCaracterizar padrão de queda e quantidade diáriaLocalizar distribuição da queda de cabelo e simetriaAvaliar prurido, dor, queimação e sensibilidadePerguntar sobre descamação, pústulas e crostasExplorar mudanças sazonais ou cíclicas de sintomasAula 4Avaliação psicossocial e de estresse: eventos recentes da vida, estresse ocupacional, sono e perguntas de triagem de saúde mentalEsta seção orienta questionamento estruturado sobre estresse, humor e sono. Os alunos conectarão estressores psicossociais, ansiedade, depressão e sono ruim com eflúvio telógeno e comportamentos capilares maladaptativos.
Explorar eventos e perdas recentes da vidaAvaliar carga de estresse ocupacional e de cuidadorTriagem para ansiedade, depressão e burnoutPerguntar sobre duração e qualidade do sonoIdentificar comportamentos repetitivos focados no cabeloDiscutir estratégias de coping e sistemas de suporteAula 5Histórico de medicamentos, suplementos e hormonais: medicamentos prescritos, OTCs, esteroides, contraceptivos e mudanças recentesEsta seção explica como obter uma lista precisa de medicamentos, suplementos e agentes hormonais. Ênfase no timing de mudanças, dose e gatilhos conhecidos de alopecia ou eflúvio telógeno induzidos por drogas.
Compilar lista completa de medicamentos prescritosRevisar produtos de venda livre e ervaisTriagem para retinoides, anticoagulantes e quimioAvaliar contraceptivos e terapias hormonaisEsclarecer modificações recentes de dose ou regimeCorrelacionar linha do tempo da droga com mudanças capilaresAula 6Estilo de vida, nutrição e uso de substâncias: padrões dietéticos, ingestão de proteína e micronutrientes, cafeína, álcool, tabagismo e perda de peso ou dieta recenteEsta seção explora fatores de estilo de vida, dieta e uso de substâncias que afetam o cabelo. Os alunos avaliarão adequação nutricional, alimentação restritiva, mudança de peso e exposição a álcool, nicotina e cafeína.
Avaliar padrão típico de dieta diária e semanalTriagem para histórico de dietas restritivas ou da modaDocumentar perda de peso recente e mudança de apetiteAvaliar ingestão de proteína e micronutrientesPerguntar sobre álcool, tabagismo e vapeRevisar ingestão de cafeína e uso de energéticosAula 7Sinais de alerta e sintomas urgentes: queda súbita de cabelo, sinais de cicatrização, pústulas, sintomas sistêmicos ou progressão rápida que exigem encaminhamento imediatoEsta seção treina clínicos para reconhecer sintomas de alerta que demandam ação urgente. Ênfase em perda rápida, cicatrização, pústulas, doença sistêmica e quando acelerar encaminhamento para dermatologia ou emergência.
Identificar queda difusa ou em placas súbitaReconhecer sinais de cicatrização e atrofiaTriagem para lesões dolorosas, boggy ou purulentasLigar febre, perda de peso ou sudorese noturnaSinalizar progressão rápida apesar de cuidados gentisDefinir critérios para encaminhamento urgente a especialistaAula 8Histórico médico estruturado: doenças sistêmicas, infecções recentes, cirurgias, doença autoimune, doença tireoidiana e condições crônicasEsta seção ensina como estruturar um histórico médico conciso, mas completo. Foco em doenças sistêmicas, endócrinas e autoimunes, infecções, cirurgias e condições crônicas que influenciam o crescimento capilar.
Triagem para tireoide e outras doenças endócrinasRevisar doença autoimune e tecidos conjuntivosPerguntar sobre infecções recentes e febres altasDocumentar cirurgias, anestesia e internaçõesAvaliar distúrbios crônicos de fígado, rim e intestinoRevisar dor crônica, fadiga e outros sintomasAula 9Histórico reprodutivo e endócrino: padrão menstrual, gestações, sintomas menopáusicos, mudanças de libido e sinais de excesso androgênicoEsta seção detalha histórico reprodutivo e endócrino relevante para cabelo. Os alunos conectarão padrões menstruais, gravidez, menopausa, libido e sinais de excesso androgênico com alopecias hormonais comuns.
Esclarecer menarca, comprimento do ciclo e regularidadePerguntar sobre gestações, partos e abortosRevisar episódios de queda pós-partoTriagem para fogachos e timing menopáusicoAvaliar hirsutismo, acne e sinais androgênicosDiscutir mudanças de libido e função sexualAula 10Histórico de cuidados capilares e exposição química: frequência e tipo de coloração, descoloração, permanente, alisantes, tratamentos profissionais de salão e produtos caseirosEsta seção detalha como explorar sistematicamente rotinas de cuidados capilares e exposições químicas. Os alunos ligarão coloração, alisamento, descoloração e uso de produtos a quebra, fragilidade, irritação do couro cabeludo e padrões de dano crônico.
Documentar frequência de lavagem e condicionamentoAvaliar tratamentos químicos de salão vs caseirosEsclarecer histórico de coloração, descoloração e tonalizaçãoRevisar alisantes, permanentes e tratamentos de queratinaIdentificar uso de shampoos ou limpadores agressivosRegistrar uso de leave-in, óleo e produtos de estilo
