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Cursos de Kickboxing para Mulheres

Cursos de Kickboxing para Mulheres
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país

O que vou aprender?

O Curso de Kickboxing para Mulheres oferece ferramentas práticas para planejar sessões seguras e motivadoras em grupo para mulheres de 22 a 45 anos, desde aquecimentos e prevenção de lesões até progressões de socos e chutes, combinações e defesa. Aprenda a gerenciar níveis mistos, construir uma cultura de aula inclusiva, integrar autodefesa realista, acompanhar o progresso em blocos de 6 semanas e entregar sessões confiantes e cheias de energia que mantêm as participantes voltando.

Diferenciais da Elevify

Desenvolva habilidades

  • Planejar aulas seguras de kickboxing focadas em mulheres com progressões inteligentes.
  • Ensinar socos e chutes poderosos com forma correta para condicionamento e defesa.
  • Integrar treinos simples e eficazes de autodefesa em sessões curtas de kickboxing.
  • Construir cultura de aula inclusiva e que aumenta a confiança com coaching sensível a traumas.
  • Acompanhar progresso dos alunos com avaliações rápidas, feedback e planos de 6 semanas.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que os nossos alunos dizem

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi fundamental para eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi essencial para satisfazer as expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito bom. Muitas informações valiosas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como funciona?

Os cursos têm certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Curso em PDF