Curso de Treinador de Natação
4,5/5
Domine a arte de treinar nadadores adolescentes. Aprenda a criar planos de treinamento de 8 semanas, equilibrar cargas de sprint e médias distâncias, desenvolver força em treinos em terra, rastrear dados de desempenho e conduzir sessões seguras e de alto impacto que levam os atletas ao pico para competições de campeonato.
4,5 na avaliação
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que vou aprender?
O Curso de Treinador de Natação oferece um framework claro e prático para elaborar planos eficazes de 8 semanas para nadadores adolescentes, equilibrar necessidades de sprint e médias distâncias, e gerenciar carga de treinamento com confiança. Aprenda a construir perfis de nadadores, planejar sessões na piscina e em terra, prevenir lesões, monitorar progresso com métricas simples, ajustar volume e intensidade semanais, e comunicar feedback que apoia desempenho consistente e pronto para o pico.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Perfil dos nadadores: crie perfis concisos baseados em dados para competidores adolescentes.
- Planejamento semanal de natação: elabore planos de volume e intensidade de 8 semanas que alcancem o pico no momento certo.
- Design de treinos em terra: crie sessões seguras de força e potência adequadas à idade para nadadores.
- Treinamento de sessões na piscina: conduza treinos focados em técnica e ritmo de prova em piscina de 25 m.
- Monitoramento de desempenho: acompanhe testes, parciais e feedback para ajustar o treinamento rapidamente.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
As vossas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar de mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já vos recomendei a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Gosto de como as lições são directas ao assunto e como consigo alterar capítulos e saltar conteúdos de que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
André FelipeAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
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