Curso de Práticas de Mindfulness
Curso de Práticas de Mindfulness para profissionais de psicologia: adquira roteiros prontos para uso, ferramentas sensíveis a trauma e planos diários breves para reduzir estresse, ansiedade e depressão dos clientes, enquanto fortalece sua própria presença mindful nas sessões. Desenvolva habilidades essenciais para guiar práticas eficazes e seguras no dia a dia clínico.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
Especialistas do curso
Beatriz Angélica
Psicóloga Clínica
Beatriz Angélica é psicóloga e especialista em Educação Infantil, com uma trajetória dedicada ao desenvolvimento emocional e acadêmico de jovens. Atua como consultora e psicóloga, aplicando técnicas terapêuticas e de recrutamento. Com experiência em gestão de recursos humanos e formação de equipes, Beatriz é a mentora ideal para quem busca crescer na área de Educação e Psicologia.
O que vou aprender?
Este curso de Práticas de Mindfulness ensina técnicas claras e passo a passo que você pode usar imediatamente com clientes, incluindo movimento consciente, práticas breves de respiração, varreduras corporais e exercícios informais do dia a dia. Aprenda a criar planos de 7 e 14 dias, adaptar para agendas lotadas, trabalhar com trauma de forma segura, usar recursos éticos e legais, selecionar roteiros e áudios, aplicar medidas breves e fortalecer sua própria prática reflexiva.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Guiar práticas breves de mindfulness: conduzir roteiros de 3 a 10 minutos com confiança.
- Criar planos do dia a dia: construir rotinas de mindfulness de 7 a 14 dias que os clientes realmente seguem.
- Aplicar mindfulness sensível a trauma: identificar sinais de alerta e adaptar práticas com segurança.
- Usar medidas clínicas: acompanhar ansiedade, estresse e mindfulness com escalas breves.
- Treinar clientes de forma eficaz: usar entrevista motivacional e linguagem clara para aumentar a adesão às práticas.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar vários temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já vos recomendei a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Gosto de como as lições vão diretas ao assunto e de poder alterar capítulos e saltar conteúdos de que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e da forma de apresentação e transcrição dos vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdos e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF