Curso de Determinação e Perseverança
Desenvolva a determinação e a perseverança de que precisa para ultrapassar obstáculos, manter-se consistente e alcançar objetivos que realmente importam. Este curso oferece-lhe estratégias baseadas em investigação, fundamentadas na psicologia, na neurociência e na ciência do comportamento. Pare de depender de uma motivação que se desvanece e comece a construir sistemas que perduram.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
Especialistas do curso
Beatriz Angélica
Psicóloga Clínica
Beatriz Angélica é psicóloga e especialista em Educação Infantil, com uma trajetória dedicada ao desenvolvimento emocional e acadêmico de jovens. Atua como consultora e psicóloga, aplicando técnicas terapêuticas e de recrutamento. Com experiência em gestão de recursos humanos e formação de equipes, Beatriz é a mentora ideal para quem busca crescer na área de Educação e Psicologia.
O que vou aprender?
Neste curso, aprenderá a avaliar os seus níveis atuais de persistência e a desenvolver uma mentalidade de crescimento que se mantenha sob pressão real. Dominará estruturas de definição de objetivos baseadas em evidências, técnicas de formação de hábitos e estratégias de regulação emocional. Desenvolverá um protocolo estruturado de resposta à adversidade e uma estratégia profissional de perseverança para os desafios que enfrenta atualmente. Explorará também como a neurociência, os sistemas de produtividade e as redes de apoio social amplificam o esforço sustentado. No final, terá um plano de desenvolvimento personalizado e completo, pronto a executar.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Reformulação da Mentalidade: Converta contratempos em feedback acionável usando técnicas cognitivas comprovadas.
- Arquitetura de Objetivos: Construa planos de objetivos com vários níveis e marcos que sustentem o ímpeto a longo prazo.
- Engenharia de Hábitos: Conceba rotinas diárias que automatizem o esforço persistente e reduzam o desgaste da força de vontade.
- Resposta à Adversidade: Crie um protocolo pessoal para navegar obstáculos e recuperar de contratempos profissionais.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
As vossas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar de mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já vos recomendei a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Gosto de como as lições são directas ao assunto e como consigo alterar capítulos e saltar conteúdos de que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
André FelipeAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF