Curso de Estoicismo
Domine ferramentas estoicas para lidar com estresse, críticas e incertezas no seu trabalho com humanidades. Aprenda exercícios práticos, roteiros de coaching e rotinas diárias para apoiar clientes, proteger seus limites e liderar com calma e clareza baseada em valores. Este curso transforma ideias estoicas clássicas em ferramentas práticas para coaches de clientes estressados, cobrindo dicotomia do controle, regulação emocional e decisões baseadas em valores, aplicadas a estresse financeiro, pressão de tempo, críticas e redes sociais, com rotinas diárias e programas de 2 semanas.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que vou aprender?
Este curso de Estoicismo ensina a transformar ideias estoicas clássicas em ferramentas práticas e claras para coaches de clientes estressados. Aprenda dicotomia do controle, regulação emocional e tomada de decisões baseada em valores, aplicando-as a estresse com dinheiro, pressão de tempo, críticas e redes sociais. Crie rotinas diárias simples, desenvolva um mini-programa estoico de 2 semanas, gerencie resistências e modele autocuidado ético e sustentável no seu trabalho.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Projetar micropráticas estoicas: criar exercícios diários rápidos e baseados em evidências.
- Aplicar estoicismo no coaching: lidar com estresse, críticas e sobrecarga dos clientes.
- Construir rotinas estoicas: elaborar hábitos de reflexão matinal, noturna e semanal.
- Criar programas estoicos de 2 semanas: estruturar sessões e tarefas diárias para clientes.
- Comunicar estoicismo de forma clara: usar linguagem acessível e não técnica para clientes.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
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