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Curso de Autosabotagem

Curso de Autosabotagem
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país

O que vou aprender?

O Curso de Superação da Autosabotagem oferece um framework conciso e focado na prática para identificar, avaliar e mudar padrões autossabotadores no dia a dia. Aprenda modelos baseados em evidências, avaliações breves e gerenciamento ético de riscos, aplicando planilhas, roteiros e templates de sessões prontos para uso, projetando programas seguros e estruturados de 4 a 6 encontros que desenvolvem habilidades, acompanham o progresso e apoiam mudanças comportamentais duradouras.

Diferenciais da Elevify

Desenvolva habilidades

  • Projetar programas breves baseados em evidências para reduzir comportamentos autossabotadores rapidamente.
  • Aplicar ferramentas de TCC, TCD e esquemas para mapear, testar e mudar padrões autoderrotistas.
  • Usar triagem estruturada de riscos, planos de segurança e encaminhamentos em intervenções curtas.
  • Criar planilhas práticas, registros e experimentos que os clientes possam usar entre sessões.
  • Adaptar intervenções contra autosabotagem para profissionais ocupados, grupos e atendimento híbrido.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que os nossos alunos dizem

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi fundamental para eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi essencial para satisfazer as expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito bom. Muitas informações valiosas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como funciona?

Os cursos têm certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Curso em PDF