Formação de Professor de Yoga Restaurativo
Aprofunde seu ensino de yoga com fundamentos restaurativos, segurança consciente ao trauma, uso inteligente de acessórios e sequências amigáveis para iniciantes. Aprenda a planejar aulas de 60 minutos que aliviam o estresse, apoiam lesões e ajudam os alunos a descansarem e se reequilibrarem de verdade, promovendo relaxamento profundo e bem-estar duradouro.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que vou aprender?
Este curso de formação de professores de Yoga Restaurativo oferece ferramentas práticas para criar aulas seguras e calmantes para iniciantes e grupos de níveis mistos. Aprenda fundamentos, mecânica das posturas, sequenciação e comandos claros, além de consentimento consciente ao trauma, adaptações para condições comuns e habilidades éticas de ensino baseadas em evidências, para apoiar com confiança o alívio do estresse, melhor sono e equilíbrio do sistema nervoso em todas as sessões.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Planejar sequências restaurativas para iniciantes: acalme o sistema nervoso em 60 minutos.
- Adaptar posturas restaurativas com segurança: modifique para dor nas costas, ombros, ansiedade e mais.
- Comandar com confiança: roteiros claros e suaves, linguagem consciente ao trauma e ritmo adequado.
- Usar acessórios como profissional: bolster, cobertores, blocos e cadeiras para suporte profundo.
- Ensinar de forma ética e profissional: escopo de prática, documentação e encaminhamentos.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF