Aula 1Interpretação e raciocínio clínico: integrando achados para planejar pré-hab, prioridades imediatas e encaminhamentosEsta seção explica como sintetizar achados subjetivos e objetivos em uma lista clara de problemas, definir prioridades de curto prazo, decidir sobre o foco da pré-habilitação e determinar quando encaminhar urgentemente para especialistas ortopédicos ou médicos.
Formulando uma lista priorizada de problemasLigando achados à irritabilidade tecidualDefinindo metas funcionais e de dor precocesDecidindo áreas de foco da pré-habilitaçãoCritérios para encaminhamento ortopédico urgenteComunicando o plano ao atletaAula 2História subjetiva: mecanismo, início, lesões prévias, demandas desportivas, travamento/instabilidade, padrão de dor, cronologia do inchaço, calçado e superfície de jogoEsta seção delineia como coletar uma história subjetiva focada para lesão aguda do LCA, explorando mecanismo, início, lesões anteriores, demandas desportivas, instabilidade, padrões de dor e inchaço, calçado e fatores de superfície para informar perfil de risco e planejamento de reabilitação.
Esclarecendo mecanismo de lesão e inícioLesões e cirurgias prévias no joelhoDesporto, posição e demandas sazonaisHistórico de instabilidade, travamento e cedênciaLocalização, intensidade e irritabilidade da dorInício do inchaço, detalhes de calçado e superfícieAula 3Teste de amplitude de movimento e mobilidade articular: flexão-extensão ativa/passiva do joelho, testes de comprimento de isquiotibiais/quadríceps, mobilidade patelofemoralEsta seção explica como avaliar amplitude de movimento ativa e passiva do joelho, mobilidade patelofemoral e testes chave de comprimento muscular, respeitando a irritabilidade e proteção, para identificar padrões de perda de movimento e guiar terapia manual e exercícios precoces.
Teste ativo e passivo de flexão do joelhoTeste ativo e passivo de extensão do joelhoTestes de comprimento e tensão neural de isquiotibiaisComprimento de quadríceps e flexão de joelho em decúbito ventralAvaliação de deslizamento e inclinação patelofemoralDocumentando perda de movimento e sensação finalAula 4Avaliação de força e ativação muscular: teste isométrico de quadríceps/isquiotibiais, elevação em uma perna, triagem de força de panturrilha e quadrilEsta seção aborda métodos práticos para avaliar força de quadríceps, isquiotibiais, panturrilha e quadril após lesão aguda do LCA, enfatizando testes isométricos seguros, simetria de membros, falha de ativação e como usar achados para guiar carregamento precoce e estratégias de proteção.
Teste isométrico seguro de quadrícepsForça de isquiotibiais e co-contracçãoElevação em uma perna e medidas de enduranceTriagem de abdutores e rotadores externos do quadrilAvaliação de força de panturrilha e elevação de calcanharIdentificando inibição muscular artrogênicaAula 5Inspeção e palpação objetiva: quantificação de inchaço, testes de derrame articular, verificação de ferida/incisão, observação de marcha e alinhamento do membroEsta seção foca na inspeção e palpação sistemática do membro lesionado, incluindo classificação de inchaço, testes de derrame, revisão de ferida ou incisão e observação de marcha e alinhamento para detectar complicações e guiar estratégias de proteção e compressão.
Inspeção visual e classificação de inchaçoTestes de tap e varredura patelar para derramePalpação da linha articular e tecidos periarticularesAvaliação de feridas ou incisões cirúrgicasPadrão de marcha e tolerância ao apoioRevisão de alinhamento estático do membro e posturaAula 6Testes de estabilidade e ligamentos: teste de Lachman, gaveta anterior, conceitos básicos de pivot shift, triagem de ligamentos colateraisEsta seção detalha a execução segura e interpretação de testes de LCA e ligamentos colaterais, incluindo Lachman, gaveta anterior e conceitos básicos de pivot shift, enfatizando timing, proteção e como integrar achados com imagem e quadro clínico geral.
Princípios de teste de ligamentos agudosTécnica e classificação do teste de LachmanExecução do teste de gaveta anteriorTriagem de colaterais medial e lateralConceitos básicos de pivot shift em contextos agudosIntegrando laxidão com achados de imagemAula 7Observação funcional e específica do desporto: equilíbrio em uma perna, descida de degrau, simetria em agachamento, negociação de escadasEsta seção detalha como observar tarefas funcionais relevantes ao desporto, incluindo equilíbrio em uma perna e agachamento, para identificar compensações, assimetrias e estratégias de movimento que informam tolerância a carga, controle neuromuscular e alvos precoces de reabilitação.
Equilíbrio em uma perna e controle posturalMecânica de descida de degrau e valgo dinâmicoProfundidade de agachamento, simetria e transferência de pesoNegociação de escada e transições de marchaPadrões de postura e corte específicos do desportoAnálise de vídeo para feedback de movimentoAula 8Medidas de resultado e ferramentas relatadas pelo paciente para linha de base: IKDC, KOOS, escala de atividade Tegner, escala analógica visual para dorEsta seção apresenta medidas de resultado validadas para lesão do LCA, incluindo IKDC, KOOS, Tegner e escalas de dor, e explica como selecionar, administrar e interpretar para estabelecer linhas de base, rastrear progresso e apoiar tomada de decisão compartilhada.
Selecionando ferramentas de resultado para joelhoAdministrando IKDC e conceitos básicos de pontuaçãoUsando subescalas KOOS no cuidado agudo de LCAEscala de atividade Tegner e demandas desportivasEscalas analógica visual e numérica de dorRastreando mudança e diferença mínima importanteAula 9Sinais de alerta e triagem médica: comprometimento vascular, síndrome compartimental, sinais de infecção, suspeita de fratura, déficits neurovascularesEsta seção ensina o reconhecimento de sinais de alerta em trauma agudo de joelho, incluindo comprometimento vascular, fratura suspeita, síndrome compartimental, infecção e déficits neurovasculares significativos, definindo caminhos claros para encaminhamento urgente e ação de emergência.
Triagem para comprometimento vascularReconhecendo síndrome compartimental agudaSuspeita de fratura e regras de Ottawa para joelhoSinais de infecção após trauma ou cirurgiaAvaliação de déficit neurovascularCritérios para caminhos de encaminhamento de emergência
