Entrar
Escolha a sua língua

Curso de Ciências do Esporte

Curso de Ciências do Esporte
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país

O que vou aprender?

Este curso conciso oferece ferramentas práticas para analisar demandas de partidas, criar um plano integrado de condicionamento de 8 semanas e reduzir riscos de lesões em tecidos moles. Aprenda a usar VO2max, limiares de lactato, dados de GPS e RPE para orientar treinamento, recuperação e nutrição. Transforme dados limitados em metas claras, aplique intervenções baseadas em evidências e escale com confiança seu abordagem de planos individuais a um modelo completo para o elenco.

Diferenciais da Elevify

Desenvolva habilidades

  • Avaliar demandas de meio-campistas: VO2max, lactato e perfis de sprints repetidos.
  • Design de plano integrado de 8 semanas: endurance, condicionamento HI e segurança nos isquiotibiais.
  • Planejamento de recuperação: aplicar sono, água fria e monitoramento para acelerar retorno ao jogo.
  • Estratégia nutricional no futebol: cronometrar carboidratos, proteínas e fluidos para treinos e jogos.
  • Integração no modelo de equipe: escalar testes, cargas e comunicação para todo o elenco.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que os nossos alunos dizem

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi fundamental para eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi essencial para atender às expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito bom. Muitas informações valiosas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos têm certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Curso em PDF