Curso de Capoeira
Eleve seu desempenho esportivo com o Curso de Capoeira que combina chutes, acrobacias, ritmo e condicionamento. Aprenda progressões seguras, música e etiqueta da roda, além de planejar treinamentos que melhoram agilidade, coordenação e movimentos poderosos e fluidos. Este curso oferece ferramentas essenciais para integrar movimentos, ritmo e cultura da capoeira em sua prática e aulas de forma respeitosa e envolvente.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que vou aprender?
Este curso conciso de Capoeira fornece ferramentas essenciais para integrar movimentos, ritmo e cultura da capoeira em sua prática e aulas. Aprenda ginga segura, chutes básicos, acrobacias e ações defensivas, além de aquecimentos, condicionamento e prevenção de lesões. Explore música, cantos e etiqueta da roda enquanto cria planos de 4 semanas e sessões para iniciantes respeitosas, envolventes e fáceis de aplicar imediatamente.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Fundamentos do movimento de capoeira: treine ginga, esquivas, chutes e acrobacias simples.
- Habilidades musicais de capoeira: toque berimbau, ritmos de palmas e lidere chamadas e respostas.
- Treinamento seguro de capoeira: aplique aquecimentos, proteção articular e exercícios de rolamento.
- Planejamento de aulas para dançarinos: crie sessões inspiradas em capoeira de 60-90 minutos para iniciantes.
- Integração ética da capoeira: honre a linhagem, evite apropriação e credite os mestres.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF