Curso de Enriquecimento Pessoal
O Curso de Enriquecimento Pessoal auxilia profissionais de psicologia a desenvolverem melhores hábitos, regulação emocional e comunicação assertiva com exercícios guiados, mapeamento de vida e um plano de ação de 8 semanas para melhorar o bem-estar e o impacto com clientes.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
Especialistas do curso
Beatriz Angélica
Psicóloga Clínica
Beatriz Angélica é psicóloga e especialista em Educação Infantil, com uma trajetória dedicada ao desenvolvimento emocional e acadêmico de jovens. Atua como consultora e psicóloga, aplicando técnicas terapêuticas e de recrutamento. Com experiência em gestão de recursos humanos e formação de equipes, Beatriz é a mentora ideal para quem busca crescer na área de Educação e Psicologia.
O que vou aprender?
O Curso de Enriquecimento Pessoal oferece ferramentas claras e baseadas em evidências para aprimorar comunicação, regulação emocional e hábitos diários de forma prática e eficiente. Por meio de autoavaliação estruturada, definição de metas SMART e rotinas guiadas curtas, você cria e testa um plano de 8 semanas, acompanha o progresso com métricas simples, lida com contratempos e sai com sistemas confiáveis para crescimento pessoal sustentável e aprendizado contínuo.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Design de hábitos baseado em evidências: crie rotinas duradouras com ferramentas rápidas e respaldadas pela ciência.
- Regulação emocional em minutos: aplique práticas diárias breves que realmente acalmam.
- Comunicação assertiva: use roteiros claros para definir limites e lidar com conflitos.
- Planejamento de crescimento pessoal SMART: transforme prioridades da vida em um roteiro focado de 8 semanas.
- Acompanhamento de progresso para mudanças: utilize registros de humor e revisões para refinar seu plano rapidamente.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos estudantes dizem
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são directas ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
André FelipeAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF