Curso de Instrutor de Meditação
Neste curso online, você aprenderá a conduzir sessões de meditação guiada focadas em técnicas práticas de atenção plena, relaxamento e gestão de dificuldades comuns durante a prática. Destinado a profissionais de Ciências Humanas em Moçambique, o conteúdo abrange desde os fundamentos da meditação até o planeamento de sessões eficazes, promovendo o bem-estar e a integração da meditação no quotidiano de forma clara e objectiva.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC
O que vou aprender?
Neste curso online, você aprenderá a conduzir sessões de meditação guiada focadas em técnicas práticas de atenção plena, relaxamento e gestão de dificuldades comuns durante a prática. Destinado a profissionais de Ciências Humanas em Moçambique, o conteúdo abrange desde os fundamentos da meditação até o planeamento de sessões eficazes, promovendo o bem-estar e a integração da meditação no quotidiano de forma clara e objectiva.
Diferenciais da Elevify
Desenvolva habilidades
- Domine técnicas de meditação guiada para promover o bem-estar e a atenção plena.
- Aplique métodos eficazes de relaxamento e foco usando a respiração e sons.
- Gerencie desafios e mantenha o engajamento de alunos com diferentes níveis.
- Estruture e conduza sessões meditativas práticas e adaptadas ao público.
- Integre a meditação no quotidiano para ampliar benefícios pessoais e profissionais.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que os nossos alunos dizem
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos têm certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Curso em PDF