Aula 1Percurso pelo prédio e inventário de áreas (entrada, escada, corredores, escritórios, banheiros, sala de descanso)Aprenda a percorrer um prédio, listar todas as áreas e classificá-las por uso, nível de sujeira e risco. Você criará mapas de limpeza claros que orientam rotas, frequência de tarefas e responsabilidades da equipe.
Preparando plantas baixas e esboços simples de áreasIdentificando zonas de alto tráfego e alto toqueClassificando áreas por risco e nível de sujeiraCriando listas numeradas de áreas e salasProjetando rotas e loops de limpeza eficientesDocumentando instruções especiais por áreaAula 2Gerenciamento de consumíveis e suprimentos: limites de estoque, gatilhos de reposição, rotação de armazenamentoAprenda a gerenciar consumíveis e suprimentos para que nada acabe no meio do turno. Você definirá limites de estoque, pontos de reposição, regras de armazenamento e métodos de rotação que reduzem desperdício e danos ao estoque.
Listando todos os consumíveis por área e usoDefinindo níveis par e limites mínimosDefinindo gatilhos de reposição e prazos de entregaRotulando e organizando prateleiras de armazenamentoRegras de rotação de estoque primeiro que entra, primeiro que saiRastreando uso e identificando picos incomunsAula 3Limpeza específica por superfície: mesas, maçanetas, interruptores, pias, micro-ondas, geladeirasExplore como limpar diferentes superfícies de forma segura e eficaz. Você combinará produtos químicos e ferramentas para mesas, pontos de toque, acessórios e eletrodomésticos, evitando danos e resíduos.
Sequência de limpeza de mesas e estações de trabalhoDesinfecção de maçanetas e placas de pressãoLimpeza de interruptores e painéis de controleDescalcificação e polimento de pias e torneirasSuperfícies de micro-ondas e pequenos eletrodomésticosLimpeza externa de geladeiras e maçanetasAula 4Limpeza da sala de descanso: noções básicas de segurança alimentar, limpeza externa/interna de eletrodomésticos, manutenção de geladeiraFoco na limpeza higiênica e segura para alimentos na sala de descanso. Você limpará mesas, balcões, pias, eletrodomésticos e geladeiras, controlando migalhas, derramamentos, odores e riscos de contaminação cruzada.
Noções básicas de segurança alimentar em espaços compartilhadosLimpeza e sanitização de mesas e balcõesPassos de limpeza de pia, torneira e raloLimpeza interna e externa de micro-ondasLimpeza interna de geladeira e descarteGerenciando migalhas, derramamentos e riscos de pragasAula 5Procedimentos de limpeza por tarefa: varrer, passar pano no chão, aspirar, tirar pó, limpar vidros, remover lixoEsta seção detalha métodos passo a passo para tarefas principais de limpeza. Você aprenderá sequências corretas, escolhas de ferramentas e verificações de segurança para varrer, passar pano no chão, aspirar, tirar pó, cuidar de vidros e manusear lixo.
Técnicas de tirar pó seco e úmido por alturaPadrões corretos de varrer e controle de poeiraMétodos de passar pano no chão: plano, corda e microfibraPadrões de aspiração para carpetes e pisos durosPassos para limpeza sem listras em vidros e espelhosRemoção de lixo, ensacamento e prevenção de vazamentosAula 6Tarefas de limpeza diárias vs periódicas e determinação de frequênciaDiferencie tarefas diárias, semanais e mensais e defina frequências realistas. Você equilibrará aparência, higiene e orçamento, documentando listas de tarefas e pontos de revisão para supervisores.
Identificando tarefas essenciais de limpeza diáriaDefinindo tarefas profundas semanais e mensaisDefinindo frequência de tarefas por sujeira e riscoCriando matrizes de tarefas por área e períodoDocumentando checklists para cada frequênciaRevisando e atualizando frequências regularmenteAula 7Agendamento por blocos de tempo e planejamento de turnos para prédio das 8h às 18hAprenda a criar cronogramas realistas de limpeza para um prédio das 8h às 18h. Você bloqueará tempo para tarefas, pausas e inspeções, alinhando equipe com picos de tráfego e ajustando para eventos especiais.
Mapeando tráfego do prédio por horárioDefinindo rotinas de abertura e fechamentoBloqueando tempo para tarefas principais e de detalheCoordenando pausas e rotações de equipePlanejando limpezas de retoque no meio do diaAjustando cronogramas para eventos e picosAula 8Ferramentas e equipamentos: vassouras, panos de chão, baldes, panos de microfibra, aspirador, rodo, garrafas spray, sinalizaçãoEntenda como selecionar, usar e manter ferramentas e equipamentos principais de limpeza. Você combinará ferramentas com tarefas, evitará danos a superfícies e manterá equipamentos limpos, seguros, rotulados e prontos para cada turno.
Selecionando vassouras, panos de chão e baldesUsando panos de microfibra por cor e tarefaTipos de aspirador, filtros e manutenção básicaManuseio seguro de rodo e garrafa spraySinalização de piso molhado e colocação de avisosLimpeza diária de ferramentas após cada turnoAula 9Limpeza de banheiro: vasos, mictórios, pias, espelhos, reposição de suprimentos, controle de odorDomine a limpeza higiênica de banheiro com ordem clara de operações. Você cobrirá vasos, mictórios, pias, espelhos, divisórias, pisos, reposição de suprimentos, controle de odor e prevenção de contaminação cruzada.
Entrada no banheiro, inspeção e configuração de segurançaFerramentas codificadas por cor para acessórios de banheiroLimpeza e desinfecção de vaso e mictórioPassos de limpeza de pia, balcão e espelhoReposição de papel, sabão e lixeiras higiênicasMelhores práticas de controle de odor e ventilação
