Formação de Professor de Yoga Restaurativo
Aprofunde seu ensino de yoga com fundamentos restaurativos, segurança trauma-consciente, uso inteligente de acessórios e sequências amigáveis para iniciantes. Aprenda a criar aulas de 60 minutos que aliviam o estresse, apoiam lesões e ajudam os alunos a descansarem e se reequilibrarem de verdade.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que você vai aprender
Este curso de formação de professores de Yoga Restaurativo oferece ferramentas práticas para criar aulas seguras e calmantes para iniciantes e grupos de níveis mistos. Aprenda fundamentos, mecânica das posturas, sequenciação e orientações claras, além de consentimento trauma-consciente, adaptações para condições comuns e habilidades de ensino éticas e baseadas em evidências, para apoiar com confiança o alívio do estresse, melhor sono e equilíbrio do sistema nervoso em todas as sessões.
Diferenciais da Elevify
Habilidades desenvolvidas
- Projetar sequências restaurativas para iniciantes: acalme o sistema nervoso em 60 minutos.
- Adaptar posturas restaurativas com segurança: modifique para dor nas costas, ombros, ansiedade e mais.
- Orientar com confiança: roteiros claros e calmantes, linguagem trauma-consciente e ritmo adequado.
- Usar acessórios como profissional: almofadas, cobertores, blocos e cadeiras para suporte profundo.
- Ensinar de forma ética e profissional: escopo de prática, documentação e encaminhamentos.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que nossos alunos falam
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.
André FelipeAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos tem certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Os cursos possuem PDF?