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Curso de Yoga para Fáscia

Curso de Yoga para Fáscia
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país

O que você vai aprender

Este curso focado em fáscia oferece ferramentas claras e baseadas em ciência para criar sessões de mobilidade seguras e eficazes para diversos corpos. Aprenda anatomia da fáscia, princípios de hidratação e carregamento, técnicas chave como retenções lentas, balanços dinâmicos, auto-liberação e trabalho com respiração, além de templates completos de aulas, plano de série de 6 semanas, rastreamento de resultados e comunicação trauma-informada para entregar resultados estruturados e mensuráveis com confiança.

Diferenciais da Elevify

Habilidades desenvolvidas

  • Projetar séries de yoga baseadas em fáscia: crie planos seguros e eficazes de mobilidade de 6 semanas.
  • Ensinar técnicas de fáscia: retenções lentas, carregamento dinâmico e liberação miofascial.
  • Adaptar yoga para fáscia a todos os níveis: opções inteligentes para dor, rigidez e limitações.
  • Orientar trabalho de fáscia com clareza: linguagem trauma-informada, consentimento e toque seguro.
  • Acompanhar progresso do aluno: testes simples de mobilidade, auto-relatos e resultados.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que nossos alunos falam

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi importantíssimo pra eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi fundamental para atender às expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito ótimo. Muitas informações riquíssimas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos tem certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Os cursos possuem PDF?