Curso de Yoga Kundalini
Aprofunde seu ensino com o Curso de Yoga Kundalini que combina kriyas essenciais, pranayamas seguros, comandos sensíveis a traumas e sequenciamento baseado em anatomia, para que você possa planejar aulas de 60 minutos fundamentadas e energizantes para iniciantes com confiança. Este curso oferece ferramentas práticas para liderar aulas seguras e eficazes.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que você vai aprender
Este Curso de Yoga Kundalini fornece ferramentas claras e práticas para liderar aulas seguras e eficazes para iniciantes. Aprenda princípios fundamentais de energia e respiração, kriyas principais, mantras e pranayamas, além de cronometragem, sequenciamento e comandos sensíveis a traumas. Construa sessões completas de 60 minutos, aplique modificações inteligentes, respeite limites éticos e acesse recursos baseados em evidências para apoiar um ensino confiante e responsável.
Diferenciais da Elevify
Habilidades desenvolvidas
- Planejar aulas seguras de Kundalini de 60 minutos: sequenciamento e tempo claros.
- Ensinar pranayamas centrais do Kundalini: Respiração do Fogo, profunda e alternada pelas narinas.
- Aplicar comandos sensíveis a traumas e toque baseado em consentimento nas sessões de Kundalini.
- Adaptar kriyas de Kundalini para alunos com sensibilidade na coluna, pelve e ansiedade.
- Explicar energia Kundalini, chakras e anatomia em linguagem simples e precisa.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que nossos alunos falam
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos tem certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Os cursos possuem PDF?