Curso de Dietética Esportiva
4,4/5
Domine a dietética esportiva para atletas de esportes de campo. Aprenda a avaliar jogadores, definir necessidades energéticas e de macros, criar planos de refeições de 7 dias, otimizar hidratação e cronometrar a nutrição em torno de treinos e partidas para impulsionar desempenho, recuperação e composição corporal.
4,4 na avaliação
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que você vai aprender
O Curso de Dietética Esportiva oferece um framework claro e prático para apoiar jogadores de esportes de campo com estratégias de abastecimento direcionadas. Aprenda a avaliar perfis de atletas, calcular necessidades energéticas e de macronutrientes, projetar planos de refeições de 7 dias e estruturar ingestão pré, durante e pós-partida, além de hidratação e gerenciamento de cãibras, com ferramentas adaptáveis e baseadas em evidências que você pode aplicar imediatamente em cenários reais.
Diferenciais da Elevify
Habilidades desenvolvidas
- Avaliação das necessidades do atleta: crie perfis nutricionais rápidos e prontos para o campo.
- Macronutrientes específicos para futebol: defina carboidratos, proteínas e gorduras em g/kg com precisão.
- Planos de refeições esportivas de 7 dias: traduza macros em refeições, lanches e porções.
- Abastecimento no dia da partida: elabore protocolos nutricionais pré, durante e pós-jogo.
- Hidratação e cãibras: planeje fluidos, eletrólitos e bebidas de recuperação.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que nossos alunos falam
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.
André FelipeAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos tem certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Os cursos possuem PDF?