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Curso de Nutrição Holística

Curso de Nutrição Holística
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país

O que você vai aprender

Este Curso de Nutrição Holística fornece ferramentas práticas e baseadas em evidências para apoiar saúde cardíaca, conforto digestivo, energia, sono e resiliência ao estresse. Aprenda a avaliar clientes de forma abrangente, interpretar exames laboratoriais e sinais vitais essenciais, criar planos de refeições realistas e aplicar orientações no estilo AHA, DASH e Mediterrâneo, respeitando segurança, ética, medicamentos e mudanças comportamentais para resultados sustentáveis e mensuráveis.

Diferenciais da Elevify

Habilidades desenvolvidas

  • Planejamento cardiometabólico holístico: crie cardápios DASH e mediterrâneos rapidamente.
  • Design de refeições amigáveis ao intestino: elabore planos inteligentes contra refluxo e inchaço para trabalhadores de escritório.
  • Coaching de mudança de comportamento: aplique metas SMART, empilhamento de hábitos e prevenção de recaídas.
  • Nutrição para sono e estresse: equilibre macros, cafeína e adaptógenos para maior resiliência.
  • Prática segura e ética: avalie medicamentos, bandeiras vermelhas e use apenas evidências de alta qualidade.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que nossos alunos falam

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi importantíssimo pra eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi fundamental para atender às expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito ótimo. Muitas informações riquíssimas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos tem certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Os cursos possuem PDF?