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Curso de Nutrição Comportamental

Curso de Nutrição Comportamental
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país

O que você vai aprender

Este Curso de Nutrição Comportamental oferece ferramentas práticas e baseadas em evidências para ajudar clientes a gerenciar estresse, sono e alimentação emocional, construindo hábitos sustentáveis. Aprenda a definir metas SMART, criar planos se-então, ajustar ambientes alimentares e usar automonitoramento, feedback e reforço positivo para promover mudanças duradouras, resolvendo contratempos comuns no dia a dia com confiança.

Diferenciais da Elevify

Habilidades desenvolvidas

  • Avaliação comportamental: mapeie rapidamente dieta, sono, estresse e gatilhos alimentares.
  • Ferramentas para alimentação emocional: oriente clientes em cravings, estresse e lanches noturnos.
  • Design de hábitos: crie metas SMART, pilhas de hábitos e planos de refeições simples Se-Então.
  • Modelagem do ambiente: otimize pistas alimentares em casa e no trabalho para escolhas saudáveis mais fáceis.
  • Acompanhamento de progresso: use apps e registros para monitorar, reforçar e ajustar comportamentos.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que nossos alunos falam

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi importantíssimo pra eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi fundamental para atender às expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito ótimo. Muitas informações riquíssimas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos tem certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Os cursos possuem PDF?