Curso de Dieta e Nutrição
Domine a nutrição baseada em evidências, calcule necessidades individuais e crie planos de refeições equilibrados de 7 dias que seus clientes realmente seguem. Aprenda aconselhamento prático, preparo de refeições e estratégias de ajuste para planos de dieta seguros e realistas que geram resultados duradouros.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que você vai aprender
Este Curso de Dieta e Nutrição oferece ferramentas claras e práticas para criar planos de refeições equilibrados de 7 dias, calcular calorias e macronutrientes, e atender às necessidades de micronutrientes com alimentos integrais. Aprenda a interpretar diretrizes alimentares principais, avaliar a qualidade das informações e adaptar planos para rotinas reais, refeições fora de casa, viagens e orçamentos, apoiando a adesão com estratégias simples de aconselhamento baseadas em evidências.
Diferenciais da Elevify
Habilidades desenvolvidas
- Criar planos de refeições equilibrados de 7 dias: cardápios rápidos, realistas e densos em nutrientes.
- Calcular calorias e macros: defina metas diárias seguras em minutos.
- Personalizar dietas: adapte planos a cultura, orçamento, exercícios e viagens.
- Estimar nutrientes com apps e tabelas: identifique lacunas e ajuste planos rapidamente.
- Aplicar diretrizes baseadas em evidências: use USDA, OMS e DRIs com confiança.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que nossos alunos falam
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos tem certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Os cursos possuem PDF?