Curso de Coaching de Emagrecimento
Domine o coaching de emagrecimento para adultos sedentários. Aprenda programação de movimentos, planejamento calórico, ferramentas para alimentação emocional e avaliação de clientes para criar planos seguros, eficazes e sustentáveis de perda de gordura com resultados reais e duradouros.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que você vai aprender
O Curso de Coaching de Emagrecimento oferece ferramentas práticas para criar planos seguros e eficazes para adultos sedentários, desde caminhadas progressivas e bases de força até metas calóricas personalizadas e prazos realistas. Aprenda a gerenciar alimentação emocional, definir metas SMART, estruturar refeições satisfatórias, monitorar progresso, resolver platôs e manter clientes motivados para resultados sustentáveis baseados em evidências.
Diferenciais da Elevify
Habilidades desenvolvidas
- Criar planos de movimento seguros para iniciantes sedentários e presos à mesa.
- Calcular metas calóricas e macronutrientes para perda de gordura realista e constante.
- Orientar hábitos, alimentação emocional e motivação com ferramentas comportamentais comprovadas.
- Montar planos de refeições simples e ricas em proteínas para trabalhadores de escritório ocupados.
- Monitorar progresso, quebrar platôs e ajustar planos de emagrecimento rapidamente.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que nossos alunos falam
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos tem certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Os cursos possuem PDF?