Curso de Yoga Informado pelo Trauma
Aprofunde seu ensino de yoga com habilidades informadas por trauma. Aprenda comandos seguros, resposta a crises, design de aulas inclusivas e autocuidado para criar sessões fundamentadas, baseadas em escolhas, que promovam a regulação do sistema nervoso e empoderem cada aluno.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que você vai aprender
Este curso informado por trauma oferece ferramentas claras e práticas para criar aulas mais seguras e inclusivas para pessoas com histórias e necessidades diversas. Aprenda fundamentos do trauma, noções básicas do sistema nervoso, limites éticos e humildade cultural, aplicando-os por meio de comandos convidativos, linguagem baseada em escolhas, habilidades de resposta a crises e modelos de sessões de 60 minutos, além de estratégias contínuas de autocuidado e desenvolvimento profissional.
Diferenciais da Elevify
Habilidades desenvolvidas
- Fundamentos de yoga informado por trauma: aplique segurança, escolha e empoderamento rapidamente.
- Habilidades de comandos sensíveis: use linguagem convidativa e não desencadeadora nas aulas.
- Ensino consciente de crises: identifique angústia e responda com ferramentas simples de ancoragem.
- Design de aulas inclusivas: adapte espaço, políticas de toque e acessórios para segurança.
- Sequenciamento de TIY de 60 minutos: construa sessões calmas e estruturadas para corpos diversos.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que nossos alunos falam
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.
André FelipeAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos tem certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Os cursos possuem PDF?