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Curso Básico de Nutrição
Este curso oferece a profissionais de gastronomia uma base sólida em nutrição, abordando a variedade alimentar, grupos alimentares e equilíbrio nutricional essenciais para criar pratos saudáveis. Você aprenderá a promover hábitos alimentares que reduzem ultraprocessados, valorizam frutas, verduras e hidratação, além de entender a relação entre dieta e doenças crônicas. Também desenvolve habilidades para planejar cardápios acessíveis e comunicar saúde alimentar com clareza, focando na realidade brasileira.
- Compreensão dos grupos alimentares e suas funções para nutrição equilibrada.
- Aplicação de estratégias para reduzir ultraprocessados e promover alimentos naturais.
- Planejamento de dietas acessíveis com foco em ingredientes locais e culturais brasileiros.
- Identificação de fatores alimentares em doenças crônicas como diabetes e hipertensão.
- Comunicação clara para educar e motivar hábitos saudáveis em comunidades diversas.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC
O que vou aprender?
Este curso oferece a profissionais de gastronomia uma base sólida em nutrição, abordando a variedade alimentar, grupos alimentares e equilíbrio nutricional essenciais para criar pratos saudáveis. Você aprenderá a promover hábitos alimentares que reduzem ultraprocessados, valorizam frutas, verduras e hidratação, além de entender a relação entre dieta e doenças crônicas. Também desenvolve habilidades para planejar cardápios acessíveis e comunicar saúde alimentar com clareza, focando na realidade brasileira.
Diferenciais da elevify
Desenvolva habilidades
- Compreensão dos grupos alimentares e suas funções para nutrição equilibrada.
- Aplicação de estratégias para reduzir ultraprocessados e promover alimentos naturais.
- Planejamento de dietas acessíveis com foco em ingredientes locais e culturais brasileiros.
- Identificação de fatores alimentares em doenças crônicas como diabetes e hipertensão.
- Comunicação clara para educar e motivar hábitos saudáveis em comunidades diversas.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que nossos alunos falam
FAQs
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos tem certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
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