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Curso de Fisiologia STAPS

Curso de Fisiologia STAPS
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país

O que você vai aprender

O Curso de Fisiologia STAPS fornece ferramentas práticas para projetar treinos eficazes para capacidade de sprints repetidos e resistência no futebol. Aprenda a estruturar microciclos, equilibrar sessões aeróbicas e de alta intensidade, e integrar força, pliometria e recuperação. Entenda sistemas energéticos, fibras musculares, protocolos de teste e medidas fisiológicas chave para transformar dados de testes em decisões de treino claras e direcionadas.

Diferenciais da Elevify

Habilidades desenvolvidas

  • Projetar microciclos de futebol: planejar sprints, resistência e recuperação com precisão.
  • Aplicar testes de campo: usar dados do Yo-Yo, Wingate e sprints para direcionar cargas de treino.
  • Interpretar fisiologia: ler FC, VO2 e lactato para ajustar sessões em tempo real.
  • Focar sistemas energéticos: programar exercícios ATP-PCr, glicolítico e aeróbico para futebol.
  • Otimizar uso de fibras: adaptar treinos de força e potência para perfis Tipo I e Tipo II.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que nossos alunos falam

As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio Carlo
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana Ferres
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.
André Felipe
André FelipeAluno de Engenharia de Prompt

FAQ

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos tem certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Os cursos possuem PDF?