Curso de Fisiologia do Esporte e Exercício
Domine a fisiologia do esporte e exercício para criar treinamentos de endurance mais seguros e inteligentes. Aprenda sobre sistemas energéticos, respostas cardiovasculares, triagem de riscos e planos progressivos para avaliar atletas, melhorar desempenho e prevenir lesões na Educação Física.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que você vai aprender
O Curso de Fisiologia do Esporte e Exercício oferece ferramentas claras e práticas para projetar treinamentos de endurance seguros e eficazes. Aprenda como os sistemas energéticos, funções cardiovascular e respiratória, e termorregulação respondem ao exercício, aplique esse conhecimento em triagem, estratificação de riscos e perfil do cliente. Construa planos progressivos de 16 semanas, monitore sessões em tempo real, gerencie segurança e acompanhe o progresso com métodos simples, sem laboratório.
Diferenciais da Elevify
Habilidades desenvolvidas
- Fundamentos de fisiologia do exercício: aplique sistemas energéticos ao treinamento de endurance real.
- Habilidades de triagem de clientes: perfil de riscos, marcha e condicionamento para programas seguros.
- Visão sobre adaptação aeróbica: use mudanças crônicas para otimizar planos de corrida.
- Design de planos de endurance: construa ciclos de treinamento de 16 semanas, faseados e baseados em evidências.
- Domínio em monitoramento de campo: use FC, RPE e registros para rastrear progresso e segurança.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que nossos alunos falam
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.
André FelipeAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos tem certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Os cursos possuem PDF?