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Curso de Yoga para Iniciantes

Curso de Yoga para Iniciantes
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC

O que vou aprender?

Neste curso de Yoga para Iniciantes, profissionais de Educação Física do Brasil aprenderão a planejar e estruturar aulas seguras e acessíveis, dominando técnicas para ensinar posturas e movimentos com precisão. O conteúdo aborda fundamentos essenciais de anatomia, fisiologia e biomecânica, além de estratégias para prevenção de lesões e adaptação a diferentes perfis. Também inclui exercícios respiratórios e métodos para engajar e motivar novos praticantes, garantindo aulas eficazes e de alta qualidade.

Diferenciais da elevify

Desenvolva habilidades

  • Planejamento eficaz de aulas de yoga com foco em iniciantes e segurança.
  • Aplicação dos fundamentos anatômicos para otimizar movimentos e posturas.
  • Adaptação de exercícios para diferentes perfis e prevenção de lesões.
  • Técnicas de respiração para melhorar o desempenho e o bem-estar dos alunos.
  • Estratégias motivacionais para engajar e manter a prática regular no Brasil.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que nossos alunos falam

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi importantíssimo pra eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi fundamental para atender às expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito ótimo. Muitas informações riquíssimas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos tem certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Curso em PDF

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