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Curso de Vôlei

Curso de Vôlei
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país

O que você vai aprender

Este curso de vôlei oferece um roteiro focado para melhor desempenho, abrangendo técnica essencial, condicionamento e consciência tática. Aprenda aquecimentos eficientes, pliometria e prevenção de lesões, domine saque, passe, levantamento, bloqueio e ataque. Construa treinos eficazes solo, em dupla e em grupo pequeno, elabore planos de 8 semanas, acompanhe progresso com métricas claras e aplique análise de vídeo para melhorias rápidas e mensuráveis.

Diferenciais da Elevify

Habilidades desenvolvidas

  • Domínio da técnica de vôlei: aprimore saque, passe, levantamento, bloqueio e ataque.
  • Treino de potência explosiva: aplique pliometria e exercícios de força adaptados ao vôlei.
  • Design de treinos impactantes: crie sessões curtas e eficazes solo, em dupla e em grupo.
  • Inteligência tática no jogo: leia rotações, formações e opções de ataque-defesa rapidamente.
  • Acompanhamento de desempenho: teste habilidades, revise vídeos e ajuste treinos com métricas claras.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que nossos alunos falam

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi importantíssimo pra eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi fundamental para atender às expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito ótimo. Muitas informações riquíssimas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos tem certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Os cursos possuem PDF?