Curso de Treinador de Força e Condicionamento para Futebol
Domine força e condicionamento no futebol com um plano de 8 semanas para fora de temporada. Aprenda design de programas baseado em evidências, ferramentas de GPS e testes, cargas específicas por posição e redução de lesões, para que seus jogadores fiquem mais rápidos, fortes e prontos para as demandas das partidas.

de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
O que você vai aprender
O Curso de Treinador de Força e Condicionamento para Futebol oferece um plano claro de 8 semanas para construir jogadores mais fortes, rápidos e resilientes. Aprenda demandas modernas de partidas, ferramentas de GPS e testes, periodização prática e microciclos semanais detalhados. Obtenha sessões prontas para academia e campo, gerenciamento de carga específico por posição, estratégias de recuperação e templates simples de monitoramento para aplicar imediatamente com seu time.
Diferenciais da Elevify
Habilidades desenvolvidas
- Desenvolver planos de força para futebol de 8 semanas: direcionados, eficientes e baseados em evidências.
- Programar cargas específicas por posição: demandas de jogo para pontas, volantes, centroavantes e laterais.
- Usar GPS, testes e RPE: monitorar carga, prontidão e risco de lesão na temporada.
- Treinar velocidade em campo e drills de sprints repetidos: específicos para futebol e prontos para jogos.
- Aplicar progressões seguras para posteriores da coxa: trabalho excêntrico, rampas de sprint e recuperação.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que nossos alunos falam
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...

Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.

Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!

Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.

André FelipeAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos tem certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Os cursos possuem PDF?