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Curso de Avaliação Física e Prescrição de Exercícios

Curso de Avaliação Física e Prescrição de Exercícios
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC

O que vou aprender?

Neste curso prático e objetivo, profissionais de Educação Física do Brasil aprendem a realizar avaliações físicas completas, incluindo testes de força muscular, aptidão cardiovascular, flexibilidade e composição corporal. Você dominará a prescrição de treinos aeróbicos, resistidos e alongamentos, com foco em segurança, adaptação e progressão gradual, garantindo resultados eficazes e personalizados para diferentes perfis e restrições médicas.

Diferenciais da elevify

Desenvolva habilidades

  • Realizar avaliações precisas de força muscular, flexibilidade e composição corporal.
  • Aplicar métodos eficazes para medir aptidão cardiovascular e saúde física.
  • Prescrever treinos aeróbicos e resistidos focados em condicionamento e emagrecimento.
  • Adaptar exercícios para populações com restrições médicas com segurança.
  • Monitorar e ajustar planos de treino para progressão gradual e resultados duradouros.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que nossos alunos falam

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi importantíssimo pra eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi fundamental para atender às expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito ótimo. Muitas informações riquíssimas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos tem certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Curso em PDF

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