Curso de Pré-Gravidez
4,7/5
Desenvolvido para profissionais de Educação Infantil, este Curso de Pré-Gravidez ajuda você a otimizar nutrição, condicionamento físico, sono, saúde mental e segurança no trabalho, para planejar uma concepção saudável enquanto gerencia uma agenda lotada em sala de aula.
4,7 na avaliação
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
Especialistas do curso
Karen Feixas
Ass. Coord. Escola Gaivota
Karen Feixas é uma especialista em Educação Infantil com uma trajetória dedicada e apaixonada. Com mais de 12 anos de experiência, já atuou como professora e atualmente é assistente de coordenação na Escola Gaivota. Formada em Pedagogia e pós-graduada em Administração de Recursos Humanos pela UNIP, Karen é uma referência na área, comprometida em transformar a educação e inspirar novos profissionais. Junte-se a seus cursos na Apoia e dê um passo decisivo na sua carreira!
O que você vai aprender
Este curso curto e prático de pré-gravidez ajuda você a se preparar para uma concepção saudável, mesmo com dias corridos focados em crianças. Aprenda planejamento realista de refeições, micronutrientes essenciais, exercícios seguros, estratégias de sono e gerenciamento de estresse que você pode realmente usar. Obtenha orientações claras sobre exames, vacinas, riscos no trabalho, saúde mental e planejamento passo a passo para se sentir informada, organizada e pronta para a gravidez.
Diferenciais da Elevify
Habilidades desenvolvidas
- Planejamento pré-concepcional: coordenar visitas, exames e vacinas com cronogramas claros.
- Nutrição para concepção: planejar refeições, metas de peso e ingestão de micronutrientes essenciais.
- Consciência de riscos e segurança: reduzir infecções, toxinas e uso de substâncias no trabalho.
- Preparação para saúde mental: identificar estresse e usar ferramentas rápidas baseadas em evidências.
- Corpo ativo e descansado: criar rotinas seguras de exercícios e sono para profissionais de educação infantil.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que nossos alunos falam
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.
Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos tem certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Os cursos possuem PDF?