Curso de Felicidade
O Curso de Felicidade oferece aos profissionais de psicologia ferramentas práticas e baseadas em evidências para avaliar o humor, definir metas SMART de bem-estar, criar planos de felicidade de 4 semanas e sustentar saúde emocional duradoura para si mesmos e seus clientes.
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado válido no seu país
Especialistas do curso
Beatriz Angélica
Psicóloga Clínica
Beatriz Angélica é psicóloga e especialista em Educação Infantil, com uma trajetória dedicada ao desenvolvimento emocional e acadêmico de jovens. Atua como consultora e psicóloga, aplicando técnicas terapêuticas e de recrutamento. Com experiência em gestão de recursos humanos e formação de equipes, Beatriz é a mentora ideal para quem busca crescer na área de Educação e Psicologia.
O que você vai aprender
O Curso de Felicidade fornece um kit conciso e baseado em evidências para avaliar humor e hábitos, selecionar áreas de foco mensuráveis e projetar um plano prático de felicidade de 4 semanas. Aprenda a definir metas SMART, aplicar intervenções comprovadas, criar accountability e rastrear progresso com ferramentas simples, usando reflexão, rotinas de manutenção e prevenção de recaídas para sustentar ganhos reais e duradouros no bem-estar diário.
Diferenciais da Elevify
Habilidades desenvolvidas
- Projetar metas de felicidade mensuráveis: transforme avaliações em 2–3 áreas de foco claras.
- Aplicar ferramentas de felicidade baseadas em evidências: selecione, agende e acompanhe práticas breves.
- Usar métodos de autoavaliação: mapeie humor, hábitos, gatilhos e padrões de bem-estar.
- Treinar a si mesmo com IE: apoie mudanças, lide com lapsos e mantenha a motivação.
- Construir planos de manutenção: previna recaídas e estenda ganhos além do curso curto.
Sumário sugerido
Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do cursoO que nossos alunos falam
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Eu gosto de como as lições são direto ao ponto e como eu consigo alterar capítulos e pular conteúdos que não preciso.
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito no aprendizado.
Giulio CarloAluno de Engenharia de Prompt
FAQ
Quem é a Elevify? Como ela funciona?
Os cursos tem certificado?
Os cursos são gratuitos?
Qual a carga horária dos cursos?
Como são os cursos?
Como funcionam os cursos?
Qual é o tempo dos cursos?
Qual o valor ou preço dos cursos?
O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?
Os cursos possuem PDF?