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Curso de Funcional

Curso de Funcional
de 4 a 360h carga horária flexível
certificado reconhecido pelo MEC

O que vou aprender?

Este curso oferece a profissionais de Educação Física em Angola um aprendizado prático e objectivo sobre treino funcional, abordando desde a estruturação e prescrição de programas até à progressão de exercícios para iniciantes. Você dominará biomecânica, movimentos naturais, força, equilíbrio, mobilidade e técnicas para prevenir lesões, garantindo segurança e eficácia na aplicação do treino funcional.

Diferenciais da elevify

Desenvolva habilidades

  • Planeamento eficaz de treinos funcionais com séries, repetições e intervalos optimizados.
  • Adaptação e progressão de exercícios para diferentes níveis e necessidades dos alunos.
  • Aplicação prática da biomecânica e anatomia funcional para movimentos naturais do corpo.
  • Desenvolvimento de força, equilíbrio e mobilidade para performance e saúde integral.
  • Prevenção de lesões com técnicas seguras e correção postural durante os exercícios.

Sumário sugerido

Antes de iniciar, você poderá alterar os capítulos e a carga horária. Escolha por qual capítulo começar. Adicione ou remova capítulos. Aumente ou diminua a carga horária do curso
Carga horária: entre 4 e 360 horas

O que os nossos alunos dizem

Fui promovido agora como Assessor de Inteligência do Sistema Prisional e o curso da Elevify foi fundamental para eu ser o escolhido.
EmersonInvestigador da Polícia
O curso foi essencial para atender às expectativas da minha chefe e da empresa onde trabalho.
SilviaEnfermeira
Curso muito bom. Muitas informações valiosas.
WiltonBombeiro Civil

FAQs

Quem é a Elevify? Como ela funciona?

Os cursos têm certificado?

Os cursos são gratuitos?

Qual a carga horária dos cursos?

Como são os cursos?

Como funcionam os cursos?

Qual é o tempo dos cursos?

Qual o valor ou preço dos cursos?

O que é um curso EAD ou online e como ele funciona?

Curso em PDF

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