لاگ ان کریں
اپنی زبان منتخب کریں

بالغوں کے لیے فٹ بال کورس

بالغوں کے لیے فٹ بال کورس
4 توں 360 گھنٹے تک لچکدار ورک لوڈ
تہاڈے ملک وچ قابل قبول سرٹیفکیٹ

میں کی سکھاں گا؟

بالغوں کے لیے فٹ بال کورس آپ کو ثبوت پر مبنی تربیت سے اپنا کھیل بہتر بنانے کا واضح، عملی 6 ہفتہ روڈ میپ دیتی ہے۔ اپنا پروفائل جانچیں، SMART اہداف طے کریں، موثر تکنیکی سیشنز بنائیں، ٹیکٹیکل شعور تیز کریں، کنڈیشننگ، طاقت اور ریکوری بہتر بنائیں۔ سادہ ٹیسٹوں اور مانیٹرنگ ٹولز سے پیش رفت ٹریک کریں، محفوظ ایڈجسٹمنٹ کریں اور مسلسل ترقی کے لیے دہرائے جانے والا پلان حاصل کریں۔

Elevify دے فائدے

مہارتاں پیدا کرو

  • کھلاڑی پروفائلنگ: بالغ فٹ بال صلاحیتوں کا جائزہ لیں اور SMART اہداف طے کریں۔
  • تکنیکی ڈیزائن: مصروف بالغوں کے لیے تنگ جگہ، فنشنگ اور پاسنگ ڈرلز بنائیں۔
  • ٹیکٹیکل سیشنز: نظر اور فیصلوں کو تیز کرنے والے چھوٹے سائیڈ گیمز بنائیں۔
  • کنڈیشننگ پلانز: بالغ میچ فٹنس کے لیے سپیڈ، طاقت اور برداشت پروگرام کریں۔
  • ہفتہ وار پیریوڈائزیشن: محفوظ، ٹریکنگ والے 6 ہفتہ مائیکرو سائیکلز کی ساخت بنائیں۔

تجویز کردہ خلاصہ

شروع کرن توں پہلاں، تسی ابواب تے ورک لوڈ بدل سکتے او۔ جیہڑا باب چاہو اوہ توں شروع کرو۔ ابواب شامل یا ختم کرو۔ کورس دا ورک لوڈ ودھاؤ یا گھٹاؤ۔
ورک لوڈ: 4 توں 360 گھنٹے تک

ساڈے طلباء کی رائے

مینوں ہن ای جیل سسٹم دا انٹیلیجنس ایڈوائزر بنایا گیا اے، تے Elevify دا کورس میرے لئی چنے جانے وچ بہت ضروری سی۔
Emersonپولیس انویسٹیگیٹر
ایہ کورس میرے باس تے میری کمپنی دیاں امیداں تے پورا اترن لئی لازمی سی۔
Silviaنرس
بہت وڈیاع کورس۔ وڈی قیمتی معلومات ملیاں۔
Wiltonسول فائرفائٹر

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

ایلیویفائی کون ہے؟ یہ کیسے کام کرتا ہے؟

کیا کورسز کے سرٹیفکیٹس ملتے ہیں؟

کیا کورسز مفت ہیں؟

کورس کا ورک لوڈ کیا ہے؟

کورسز کیسے ہوتے ہیں؟

کورسز کیسے کام کرتے ہیں؟

کورسز کا دورانیہ کیا ہے؟

کورسز کی قیمت یا لاگت کیا ہے؟

EAD یا آن لائن کورس کیا ہے اور یہ کیسے کام کرتا ہے؟

PDF کورس