سبق 1ਰੈਫਰ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਾਡਲ: ਤੁਰੰਤ ਸਾਇਕੀਆਟ੍ਰਿਕ ਰੈਫਰਲ ਮਾਪਦੰਡ, ਆਊਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਥੈਰੇਪੀ ਰੈਫਰਲ, ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਰੋਤਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਏਕੀਕਰਨਤੁਰੰਤ, ਰੂਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੈਫਰਲਾਂ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ, ਸਾਇਕੀਆਟ੍ਰੀ, ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਾਡਲਾਂ ਦਾ ਰੂਪਰੇਖਾ, ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਦੇਖਭਾਲ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਕਦਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Red flags requiring urgent psychiatric referralIndications for routine therapy referralDesigning shared care plans with specialistsWorking with school-based mental health teamsPartnering with community and youth servicesسبق 2ਫਾਲੋ-ਅਪ, ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ: ਫਾਲੋ-ਅਪ ਅੰਤਰ, ਵਾਪਸੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀਕਰਨ ਟੈਂਪਲੇਟਸ, ਸੰਕਟ ਸਰੋਤ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀਫਾਲੋ-ਅਪ ਵਿਜ਼ਿਟਾਂ ਨੂੰ ਢਾਂਚਾਗਤ ਬਣਾਉਣ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀਕਰਨ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਸੰਕਟ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਵਾਪਸੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿਧੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Setting follow-up intervals by risk levelTracking symptoms with brief rating scalesKey elements of clear clinical documentationDeveloping written safety plans with teensCrisis lines, apps, and local emergency optionsRelapse prevention and early warning signsسبق 3ਫੋਕਸ ਕੀਤਾ ਮਾਨਸਿਕ-ਸਮਾਜਿਕ ਇਤਿਹਾਸ: ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਨੀਂਦ, ਭੁੱਖ, ਧਿਆਨ, ਸਕੂਲ ਕਾਰਜ, ਰਿਸ਼ਤੇ, ਨਸ਼ਾ ਵਰਤੋਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਆਤਮਹੱਤਿਆ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸਫੋਕਸ ਕੀਤੇ ਮਾਨਸਿਕ-ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਨੀਂਦ, ਭੁੱਖ, ਧਿਆਨ, ਸਕੂਲ ਕਾਰਜ, ਰਿਸ਼ਤੇ, ਨਸ਼ਾ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਆਤਮਹੱਤਿਆ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਡਾਇਗਨੋਸਿਸ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ।
Clarifying symptom onset, duration, and triggersAssessing sleep, appetite, and energy changesSchool performance, attendance, and bullyingPeer, family, and online relationship stressorsScreening for substance use and risky behaviorsFamily history of mental illness and suicideسبق 4ਐਪੀਡੈਮੀਓਲੌਜੀ ਅਤੇ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਅਨੁਸਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ, ਆਮ ਕੋਮੌਰਬਿਡਿਟੀਆਂ (ਨਸ਼ਾ ਵਰਤੋਂ, ਏਡੀਐਚਡੀ)ਕਿਸ਼ੋਰ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਲੈਂਸ ਦੀ ਸਮੀਖਾ, ਲੱਛਣ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਏਡੀਐਚਡੀ, ਨਸ਼ਾ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਕੋਮੌਰਬਿਡਿਟੀ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਟਾਰਗੇਟ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਤੇ ਅਰਲੀ ਵਿਚਾਰਣਾ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ।
Prevalence and global burden in adolescentsAge-specific symptom patterns 12–14 vs 15–18Sex differences in presentation and help-seekingOverlap with ADHD and learning disordersLinks with substance use and risk behaviorsسبق 5ਵੈਲੀਡੇਟਿਡ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੂਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ: ਪੀਐਚਕਿਊ-ਏ/ਪੀਐਚਕਿਊ-9 ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਸੋਧਿਆ, ਜੀਏਡੀ-7, ਕੋਲੰਬੀਆ-ਸੂਆਈਸਾਈਡ ਸੈਵਰਿਟੀ ਰੇਟਿੰਗ ਸਕੇਲ (ਸੀ-ਐਸਐਸਆਰਐਸ), ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਸਕੋਰਿੰਗਪੀਐਚਕਿਊ-ਏ, ਪੀਐਚਕਿਊ-9 ਟੀਨਾਂ ਲਈ ਸੋਧਿਆ, ਜੀਏਡੀ-7 ਅਤੇ ਸੀ-ਐਸਐਸਆਰਐਸ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਕੋਰਿੰਗ, ਵਿਆਖਿਆ, ਸੰਸਕ੍ਰਿਤਕ ਮੁੱਦੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਚਰਚਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ।
Choosing tools for anxiety versus depressionAdministering PHQ-A and teen PHQ-9Using and interpreting the GAD-7 in teensColumbia-Suicide Severity Rating Scale basicsScoring, cutoffs, and false positive handlingCommunicating results to adolescents and parentsسبق 6ਫਾਰਮਾਕੋਲੌਜੀਕ ਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਬੂਤ ਵਾਲੇ ਐੱਸਐੱਸਆਰਆਈ (ਫਲੂਆਕਸੇਟੀਨ, ਐਸਸਿਟਾਲੋਪ੍ਰਾਮ), ਡੋਜ਼ਿੰਗ ਸਿਧਾਂਤ, ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਬਲੈਕ-ਬਾਕਸ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਹਿਮਤੀਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਿਤ ਐੱਸਐੱਸਆਰਆਈ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਮੀਖਾ, ਨਿਸ਼ਾਨੇ, ਦਵਾਈ ਚੋਣ, ਡੋਜ਼ਿੰਗ ਅਤੇ ਟਾਈਟ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਅਤੇ ਆਤਮਹੱਤਿਆਕਾਰੀ ਝੁਕਾਅ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਬਲੈਕ-ਬਾਕਸ ਵਾਰਨਿੰਗ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਟੀਨਾਂ ਅਤੇ ਕੇਅਰਗਿਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਫੈਸਲਾ।
When to start medication versus wait or referChoosing between fluoxetine and escitalopramStarting doses, titration, and trial durationMonitoring side effects and activationDiscussing black-box warnings and consentCombining SSRIs with psychotherapy effectivelyسبق 7ਪਹਿਲੀ ਗੈਰ-ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਕੌਗਨੀਟਿਵ ਬਿਹੇਵੀਅਰਲ ਥੈਰੇਪੀ ਬੁਨਿਆਦੀ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਵਿਵਹਾਰਕ ਵਿਚਾਰਣਾ, ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ਾਮਲਤਾ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਲਿਆਇਜ਼ਨਪਹਿਲੀ ਗੈਰ-ਦਵਾਈ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੀਬੀਟੀ ਸਿਧਾਂਤ, ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਵਿਹਾਰਕ ਛੋਟੀ ਵਿਚਾਰਣਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਸਾਈਕੋਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ, ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਹਾਇਕਾਂ ਨਾਲ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਹਿਯੋਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
Explaining diagnosis and normalizing help-seekingCore CBT concepts for anxiety and depressionBrief behavioral strategies in short visitsEngaging parents as therapeutic partnersCoordinating with school counselors and staffWhen to add structured psychotherapy referralسبق 8ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਆਤਮਹੱਤਿਆ ਜੋਖਮ ਟ੍ਰਾਈਏਜ: ਸੈਲਫ਼-ਹਾਰਮ, ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਸਾਧਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਧੇ ਸਵਾਲ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਪ੍ਰੋਟੋਕੌਲ ਐਨੈਕਟ ਕਦੋਂਢਾਂਚਾਗਤ ਆਤਮਹੱਤਿਆ ਜੋਖਮ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵੇਰਵੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ, ਇਰਾਦਾ, ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਧਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਧੇ ਪੁੱਛਣਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ, ਜੋਖਮ ਪੱਧਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਜਾਂ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਰਾਹਾਂ ਐਕਟੀਵੇਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
Creating a safe, private interview settingDirect questions on ideation, intent, and plansAssessing access to means and recent behaviorsEvaluating protective and buffering factorsRisk stratification and triage decisionsIndications for emergency referral or hold